Owsiki to pasożyty, którymi człowiek może się zarazić, nie stosując odpowiedniej higieny. Zwykle dostają się one do przewodu pokarmowego, a ich ofiarami najczęściej padają dzieci, które zapominają o regularnym myciu rąk i w ferworze zabawy wkładają je z różnymi bakteriami do jamy ustnej. Jak się pozbyć owsików i uchronić dziecko przed problemami? Podpowiadamy.
Zwalczanie owsików dietą i domowymi sposobami – od czego zacząć?
Zwalczanie owsików domowymi sposobami jest doskonałym działaniem profilaktycznym, ale nie wystarczy do tego, by na dobre pozbyć się problemu. Konieczne jest wdrożenie odpowiedniej farmakoterapii.
W pierwszej kolejności warto jednak zadbać o prawidłową dietę – bogatą w błonnik. Wsparcia możemy szukać też w ziołach. Wspomagającą sprawdzą się herbatki ziołowe na bazie ziela tymianku, liścia orzecha włoskiego czy kłącza tataraku. Pamiętajmy jednak, że naturalne sposoby na owsiki nie zastąpią wizyty u lekarza i prawdziwych leków! Co jeszcze możemy zrobić, by wspierać organizm w walce z tymi pasożytami?
#1 Ograniczenie posiłków bogatych w cukry proste
W początkowej fazie choroby należy ograniczyć węglowodany proste, czyli kaloryczne posiłki, posiadające wysoką zawartość sodu czy rafinowanych cukrów (np. biały cukier lub syrop kukurydziany). W czasie farmakoterapii nie powinno się również spożywać alkoholów wysoko i niskoprocentowych, ponieważ skuteczność kuracji może być znacznie niższa.
#2 Dezynfekcja rąk odpowiednimi preparatami
Jaja owsików zostają zniszczone pod wpływem wysokiej temperatury. Osoba zarażona powinna więc bardzo często myć ręce w gorącej wodzie, prać odzież i pościel w wysokiej temperaturze, a dodatkowo utrzymywać odpowiednią higienę m.in. często obcinać paznokcie, a także zmieniać pościel (najlepiej codziennie, minimum 1-2 razy w tygodniu).
#3 Profilaktyka dla całej rodziny
Owsica bardzo łatwo przenosi się pomiędzy domownikami ze względu na korzystanie ze wspólnej toalety, wanny, a nawet łóżka. Aby uniknąć przykrych konsekwencji tej przypadłości, warto namówić pozostałych mieszkańców do częstszej dezynfekcji rąk, prania pościeli, zmieniania ręczników, a nawet zapobiegawczej farmakoterapii. Jeśli jeden z domowników jest zarażony owsikami, terapii powinna się poddać cała rodzina! Leki na bazie pyrantelu to najlepszy sposób na owsiki. W razie wątpliwości należy skonsultować się z lekarzem, który potwierdzi diagnozę i podpowie odpowiednią metodę leczenia.
