stopy
Odpowiednie obuwie kluczem dla zdrowych stóp – na co zwracać uwagę?
Każdy z nas chce się cieszyć dobrym zdrowiem. By to osiągnąć, musimy spojrzeć na nasz organizm holistycznie i zadbać o każdy element naszego ciała, nawet...
Alergia
Ból i gorączka
CBD i produkty konopne
Drogi moczowe
Grzybica
Higiena
Inne
Kac i rzucanie palenia
Komary i kleszcze
Mama i dziecko
Nogi i stopy
Oczy i uszy
Oczyszczanie organizmu
Odchudzanie
Odporność
Pamięć i koncentracja
Paznokcie
Pielęgnacja twarzy i ciała
Poziom cukru we krwi
Problemy skórne
Przeziębienie i grypa
Rany, urazy, oparzenia
Serce i krążenie
Sport
Sprzęt i akcesoria medyczne
Stawy i kości
Stres i uspokojenie
Trawienie
Witaminy i minerały
Włosy
Zdrowa żywność
Zdrowie intymne
Zęby i jama ustna
Zioła i homeopatia
Zmęczenie i trudności z zasypianiem
stopy
Odpowiednie obuwie kluczem dla zdrowych stóp – na co zwracać uwagę?
Każdy z nas chce się cieszyć dobrym zdrowiem. By to osiągnąć, musimy spojrzeć na nasz organizm holistycznie i zadbać o każdy element naszego ciała, nawet...
żylaki nóg
Usuwanie żylaków – przegląd technik
Żylaki to wydłużone i poszerzone żyły o krętym przebiegu, lokalizujące się głównie na nogach. Jest to charakterystyczny objaw przewlekłej niewydolności...
pielęgnacja stóp
Pielęgnacja stóp latem – co warto wiedzieć? Wywiad Medsowy
Pielęgnacja stóp to temat, który do niedawna był mocno bagatelizowany. Nasze stopy są często zakrywane, a odkrywamy je przeważnie latem, nosząc klapki lub...
żylaki nóg
Żylaki a lot samolotem. Czy można bezpiecznie podróżować z żylakami?
Długi lot samolotem zmusza nas do przebywania przez wiele godzin w jednej pozycji. Czy długi lot samolotem jest wskazany dla osób zmagających się z żylakami?...
żylaki nóg
Jak rozpoznać problemy z żyłami powierzchownymi kończyn dolnych?
Żyły powierzchowne to naczynia zbierające krew odtlenowaną ze skóry, tkanki tłuszczowej oraz węzłów chłonnych. Uchodzą one do żył głębokich kończyn dolnych,...
haluksy
Haluksy - jak je usunąć?
Haluks, nazywany również „paluchem koślawym”, to deformacja stopy, która najczęściej pojawia się u kobiet. Jest ona m.in. efektem skłonności genetycznych...
żylaki nóg
Rajstopy uciskowe nie tylko na okres ciąży. W jaki sposób ochronią Twoje nogi przed żylakami?
Rajstopy uciskowe to jedno z lepszych rozwiązań dla wszystkich kobiet w ciąży, które dbają zarówno o swoje zdrowie, jak i wygląd.
rwa udowa
Rwa udowa – przyczyny, objawy leczenie. Rehabilitacja ruchowa rwy udowej
Rwa udowa należy do tzw. zespołów korzeniowych. To dosyć popularne schorzenie, które manifestuje się przeszywającym bólem pleców i nóg, niejednokrotnie...
zdrowie
Pończochy uciskowe na zmęczone i obolałe nogi
Dlaczego tak niewielu ludzi sięga po rajstopy i pończochy uciskowe, choć są one niejednokrotnie skuteczniejszym środkiem w leczeniu niewydolności żylnej niż...
stopy
Piękne i zadbane stopy latem
Mimo iż pielęgnacja jest ważna w każdej porze roku, to jednak w poszczególnych okresach zwraca się większą uwagę na poszczególne części ciała, które są...
pielęgnacja stóp
Jak dbać o stopy? Poznaj 6 sposobów!
Stopy to najczęściej używane części ciała, które są w szczególności narażone na podrażnienia i urazy. To na nich codziennie chodzimy czy biegamy i to...
uczucie ciężkich nóg
Czy odczuwasz uczucie ciężkich nóg?
Uczucie ciężkich nóg spowodowane jest zastojem krwi w żyłach. Uczucie to najczęściej dotyka osoby, które mają stojący lub siedzący tryb życia, są otyłe lub...
żylaki nóg
Żylaki nóg - jak zapobiegać i leczyć?
Żylaki to potoczna nazwa przewlekłej niewydolności żylnej — jednego z najczęstszych schorzeń współczesnego świata. W Polsce z tą dolegliwością boryka się...
zespół niespokojnych nóg
Zespół niespokojnych nóg
Obecnie wiele osób żyje w dużym stresie, dlatego po ciężkim dniu w pracy marzymy tylko o błogim odpoczynku i śnie. Ubieramy zatem naszą ulubioną pidżamę,...
pękające pięty
Powracający problem pękających pięt
Popękana i sucha skóra na dłoniach, spierzchnięte usta to wszystko towarzyszy nam głównie podczas sezonu zimowego. Gdy na zewnątrz panuje śnieżny puch, to...
zespół niespokojnych nóg
Zespół niespokojnych nóg – problem osób młodych i starszych
Zespół niespokojnych nóg (łac. asthenia crurum paraesthetica), określane również mianem zespołu Wittmaacka-Ekboma albo syndromem RLS (ang. restless legs...