Nogi i stopy

stopy

Odpowiednie obuwie kluczem dla zdrowych stóp – na co zwracać uwagę?

​Każdy z nas chce się cieszyć dobrym zdrowiem. By to osiągnąć, musimy spojrzeć na nasz organizm holistycznie i zadbać o każdy element naszego ciała, nawet...

Medsowa

13 Grudnia 2022 Czas czytania: 4 minuty

żylaki nóg

Usuwanie żylaków – przegląd technik

Żylaki to wydłużone i poszerzone żyły o krętym przebiegu, lokalizujące się głównie na nogach. Jest to charakterystyczny objaw przewlekłej niewydolności...

Medsowa

27 Lipca 2022 Czas czytania: 5 minut

pielęgnacja stóp

Pielęgnacja stóp latem – co warto wiedzieć? Wywiad Medsowy

Pielęgnacja stóp to temat, który do niedawna był mocno bagatelizowany. Nasze stopy są często zakrywane, a odkrywamy je przeważnie latem, nosząc klapki lub...

Medsowa

24 Czerwca 2022 Czas czytania: 10 minut

żylaki nóg

Żylaki a lot samolotem. Czy można bezpiecznie podróżować z żylakami?

Długi lot samolotem zmusza nas do przebywania przez wiele godzin w jednej pozycji. Czy długi lot samolotem jest wskazany dla osób zmagających się z żylakami?...

Medsowa

25 Sierpnia 2021 Czas czytania: 5 minut

żylaki nóg

Jak rozpoznać problemy z żyłami powierzchownymi kończyn dolnych?

Żyły powierzchowne to naczynia zbierające krew odtlenowaną ze skóry, tkanki tłuszczowej oraz węzłów chłonnych. Uchodzą one do żył głębokich kończyn dolnych,...

Medsowa

28 Września 2020 Czas czytania: 5 minut

haluksy

Haluksy - jak je usunąć?

Haluks, nazywany również „paluchem koślawym”, to deformacja stopy, która najczęściej pojawia się u kobiet. Jest ona m.in. efektem skłonności genetycznych...

Medsowa

1 Września 2020 Czas czytania: 4 minuty

żylaki nóg

Rajstopy uciskowe nie tylko na okres ciąży. W jaki sposób ochronią Twoje nogi przed żylakami?

Rajstopy uciskowe to jedno z lepszych rozwiązań dla wszystkich kobiet w ciąży, które dbają zarówno o swoje zdrowie, jak i wygląd.

Medsowa

21 Lipca 2020 Czas czytania: 4 minuty

rwa udowa

Rwa udowa – przyczyny, objawy leczenie. Rehabilitacja ruchowa rwy udowej

Rwa udowa należy do tzw. zespołów korzeniowych. To dosyć popularne schorzenie, które manifestuje się przeszywającym bólem pleców i nóg, niejednokrotnie...

Medsowa

8 Lipca 2020

zdrowie

Pończochy uciskowe na zmęczone i obolałe nogi

Dlaczego tak niewielu ludzi sięga po rajstopy i pończochy uciskowe, choć są one niejednokrotnie skuteczniejszym środkiem w leczeniu niewydolności żylnej niż...

Medsowa

14 Listopada 2018

stopy

Piękne i zadbane stopy latem

Mimo iż pielęgnacja jest ważna w każdej porze roku, to jednak w poszczególnych okresach zwraca się większą uwagę na poszczególne części ciała, które są...

Medsowa

6 Czerwca 2018

pielęgnacja stóp

Jak dbać o stopy? Poznaj 6 sposobów!

​Stopy to najczęściej używane części ciała, które są w szczególności narażone na podrażnienia i urazy. To na nich codziennie chodzimy czy biegamy i to...

Medsowa

9 Stycznia 2018

uczucie ciężkich nóg

Czy odczuwasz uczucie ciężkich nóg?

Uczucie ciężkich nóg spowodowane jest zastojem krwi w żyłach. Uczucie to najczęściej dotyka osoby, które mają stojący lub siedzący tryb życia, są otyłe lub...

Medsowa

14 Września 2017

żylaki nóg

Żylaki nóg - jak zapobiegać i leczyć?

Żylaki to potoczna nazwa przewlekłej niewydolności żylnej — jednego z najczęstszych schorzeń współczesnego świata. W Polsce z tą dolegliwością boryka się...

Medsowa

29 Maja 2017

zespół niespokojnych nóg

Zespół niespokojnych nóg

Obecnie wiele osób żyje w dużym stresie, dlatego po ciężkim dniu w pracy marzymy tylko o błogim odpoczynku i śnie. Ubieramy zatem naszą ulubioną pidżamę,...

Medsowa

7 Lipca 2015

pękające pięty

Powracający problem pękających pięt

Popękana i sucha skóra na dłoniach, spierzchnięte usta to wszystko towarzyszy nam głównie podczas sezonu zimowego. Gdy na zewnątrz panuje śnieżny puch, to...

Medsowa

16 Marca 2015

zespół niespokojnych nóg

Zespół niespokojnych nóg – problem osób młodych i starszych

Zespół niespokojnych nóg (łac. asthenia crurum paraesthetica), określane również mianem zespołu Wittmaacka-Ekboma albo syndromem RLS (ang. restless legs...

Medsowa

4 Grudnia 2014