O każdej porze roku dbamy o włosy inaczej. Zwłaszcza zimą jest to istotne. Połączenie mroźnej pogody i suchego powietrza w pomieszczeniach może spowodować, że staną się one łamliwe, przesuszone, pozbawione blasku, łatwo będą się przetłuszczały i elektryzowały. Częstym problemem jest też ich nadmiernie wypadanie. Jak dbać o włosy zimą, by wyglądały pięknie mimo niesprzyjających warunków? W tym artykule przedstawimy 5 praktycznych sposobów jak dbać o włosy zimą.
Dbanie o włosy, a ich mycie zimą
Zimą zmień szampon na łagodniejszy. Używaj letniej wody. Nigdy gorącej! Dokładnie spłukuj szampon. Ostatnie płukanie wykonaj chłodniejszą wodą, zamknie to łuski włosów, dzięki czemu będą gładsze i błyszczące.
Suszenie i stylizacja włosów
Zastąp suszenie suszarką ręcznikiem z mikrofibry lub najlepiej bawełnianą koszulką. W sytuacji, gdy musisz użyć suszarki, pamiętaj o włączeniu chłodnego nawiewu i funkcji jonizacji, co uchroni włosy przed elektryzowaniem. Ogranicz do minimum korzystanie z lokówki i prostownicy. Dbaj o włosy zimą dzięki upinaniu ich, pomoże to uchronić je przed uszkodzeniami.
Pielęgnacja i odżywianie włosów
Dbaj o odpowiednie nawilżenie włosów zimą. Odżywki i balsamy wybieraj o lżejszej konsystencji, najlepiej te do spłukiwania. Częściej nakładaj maski. Spróbuj olejowania włosów. Zimą najlepiej sprawdzą się olejki: kokosowy, arganowy lub oliwa z oliwek.
Noszenie czapki zimą
Chociaż czapka potrafi zniszczyć fryzurę, nie warto narażać się na przeziębienie. Dlatego nie rezygnuj z noszenia czapki zimą. Brak czapki w zimne dni osłabiasz cebulki, co może powodować nadmierne wypadanie włosów. Najlepiej jest wybierać czapki niezbyt grube, luźne, przewiewne, dzianinowe. Nie przegrzejesz niepotrzebnie skóry głowy. Po zdjęciu czapki możesz przeczesać kilka razy włosy szczotką.
Suplementy diety, a zadbane i zdrowe włosy
Aby wzmocnić zimą włosy, można rozważyć stosowanie suplementów diety. Znajdziesz je w każdej aptece. Poza kondycją włosów wzmocnisz także swoje paznokcie i skórę.
Zimą wzbogać swoją dietę o produkty zawierające odpowiednie ilości makro- i mikroelementów oraz witamin np. kiełki brokuła, słonecznika, rzodkiewki. Jedz orzechy, pestki słonecznika i dyni. Pij dużo wody mineralnej.
Piękne i zdrowe włosy zimą to jak najbardziej możliwe. Wbrew pozorom dbanie o włosy zimą nie jest wcale takie trudne. Wystarczy wprowadzić kilka zmian do codziennej pielęgnacji i stylizacji, aby cieszyć się zdrowymi i mocnymi włosami przez całą zimę.
