Blog

dobry wzrok

6 najlepszych ćwiczeń na wzrok

Nasze oczy każdego dnia ciężko dla nas pracują. Warto więc kilka razy dziennie znaleźć czas na krótkie ćwiczenia na wzrok, które przyniosą ulgę i pozwolą nam...

Medsowa

2 Listopada 2022 Czas czytania: 4 minuty

cbd

Maść konopna – jakie ma zastosowanie i kiedy warto z niej skorzystać?

Konopie siewne zyskują coraz większą popularność ze względu na swoje właściwości prozdrowotne. Używane są wewnętrznie – w postaci suszu lub oleju oraz...

Medsowa

31 Października 2022 Czas czytania: 4 minuty

zdrowie

ADHD u osób dorosłych – wywiad Medsowy

ADHD w wieku dorosłym – czy jest w ogóle możliwe? O tym zaburzeniu najczęściej słyszy się w kontekście dzieci i młodzieży. ,,Dawniej, zarówno w opinii...

Magdalena Burzyńska

30 Października 2022 Czas czytania: 10 minut

zdrowe odżywianie

Fest dieta pudełkowa w Poznaniu – jak ją wybrać i dlaczego?

Chcesz mieć pewność, że zdrowo się odżywiasz? Nie masz czasu na gotowanie i planowanie posiłków? Cenisz sobie jakość i wygodę? Jeśli chociaż na jedno z tych...

Medsowa

30 Października 2022 Czas czytania: 4 minuty

przeziębienie

Sprawdzone sposoby na zapobieganie przeziębieniu u dzieci

W okresie jesienno-zimowym przeziębienie to jedno z najczęściej zgłaszanych problemów u lekarzy rodzinnych. Ta infekcja górnych dróg oddechowych, której...

Medsowa

27 Października 2022 Czas czytania: 4 minuty

zdrowie

E recepta – przyczyny oraz przebieg leczenia przy zaburzeniach miesiączkowania

Niektóre kobiety z łatwością przechodzą miesiączkę. Ich okresy przychodzą jak w zegarku, zaczynając i kończąc się prawie o tej samej porze każdego miesiąca...

Medsowa

27 Października 2022 Czas czytania: 4 minuty

zdrowie

Czy uzyskanie e-recepty w ramach e-wizyty jest legalne?

W sieci można znaleźć wiele podmiotów leczniczych, które świadczą zdalne konsultacje lekarskie z możliwością wystawienia erecepty. Czy takie świadczenia są...

Medsowa

22 Października 2022 Czas czytania: 4 minuty

zdrowie

Półpasiec – objawy i diagnozowanie

Półpasiec jest ostrą chorobą wirusową, która rozwija się jako powikłanie m.in. ospy wietrznej. Schorzenie to może mieć różny przebieg, a nasilenie zależy od...

Medsowa

20 Października 2022 Czas czytania: 4 minuty

gardło

Tabletki na gardło od A do Z – co zawierają i dlaczego warto je ssać?

Ból gardła to jedna z częstszych dolegliwości, która dopada nas zimą i w przejściowych porach roku. W pierwszej chwili sięgasz po tabletki na gardło. Czy...

Medsowa

19 Października 2022 Czas czytania: 5 minut

zdrowe zęby

3 zalety szczoteczki sonicznej, czyli dlaczego warto jej używać?

​Aktualnie korzystasz z tradycyjnej szczoteczki do zębów, ale coraz częściej zastanawiasz się nad jej wymianą? Rewelacyjną alternatywą jest dla niej...

Medsowa

19 Października 2022 Czas czytania: 4 minuty

zdrowe odżywianie

Dieta pudełkowa - miasto Poznań ma swoje ciekawe oferty

Dieta pudełkowa w Poznaniu robi się coraz ciekawsza, coraz bardziej dostępna i zróżnicowana. Z oferty mogą być zadowoleni zarówno ci, którzy chcą budować...

Medsowa

17 Października 2022 Czas czytania: 4 minuty

sen

Dieta na zdrowy sen. Co jeść, aby dobrze spać?

​Jedzenie ma ogromny wpływ na sen. Niektóre pokarmy pomagają zniwelować stres, dzięki czemu łatwiej nam się zrelaksować i zasnąć. Inne natomiast mogą nas...

Medsowa

14 Października 2022 Czas czytania: 4 minuty

stres

Nerwica gardłowa – czym jest i jak się objawia?

Nerwica gardła (przełyku) jest jednym z objawów zaburzeń lękowych. Odczuwany ucisk w gardle i przełyku nie ma jednak odzwierciedlenia w stanie fizycznym....

Medsowa

13 Października 2022 Czas czytania: 4 minuty

zdrowe odżywianie

Dietetyk dla dzieci - w czym może pomóc?

Dietetyk dla dzieci pomaga rodzicom opracować plan diety i zachęcić dziecko do aktywności fizycznej. Warto wybrać się do niego nie tylko w przypadku...

Medsowa

7 Października 2022 Czas czytania: 4 minuty

cbd

Waporyzacja CBD – jakie daje korzyści?

Waporyzacja CBD jest coraz popularniejszym sposobem na korzystanie z konopi. Czy waporyzacja suszu może zastąpić tradycyjne przyjmowanie olejków i palenie...

Medsowa

7 Października 2022 Czas czytania: 5 minut

zdrowie

Cancer coaching – bezpłatne warsztaty dla pacjentów hematoonkologicznych

Bez względu na to, czy choroba nowotworowa dotyczy nas, naszych najbliższych, czy też nie – wszyscy mamy z tym tematem wiele wspólnego. Niestety, często jest...

Medsowa

3 Października 2022 Czas czytania: 4 minuty