Blog

masaż

Świeca do masażu: jak używać, aby zabieg był równie bezpieczny, co przyjemny?

Masaż jest świetnym sposobem na poprawę elastyczności mięśni i skóry, ich rozluźnienie i relaksację. Przy tego typu zabiegach mogą być wykorzystywane...

Medsowa

24 Czerwca 2022 Czas czytania: 4 minuty

sport

Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie i samopoczucie

Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z tego, jak ważna jest regularna aktywność fizyczna. Temat ćwiczeń poruszany jest często w kontekście odchudzania lub...

Medsowa

23 Czerwca 2022 Czas czytania: 4 minuty

stawy

Kolagen na stawy w płynie – czyli jak prawidłowo zadbać o układ ruchu

Stawy kolanowe to największe i zarazem najbardziej złożone stawy w ciele człowieka. Co więcej, to właśnie one powszechnie są obciążane podczas uprawiania...

Medsowa

22 Czerwca 2022 Czas czytania: 4 minuty

kac

Odtruwanie alkoholowe w Warszawie – wygodna i skuteczna metoda walki z kacem

Próbowałeś już rozmaitych metod na kaca, jednak Twoje samopoczucie pozostawia wiele do życzenia? Nie pomaga Ci woda z cytryną, a jajecznica z boczkiem...

Medsowa

7 Czerwca 2022 Czas czytania: 4 minuty

cbd

Olej CBD dla sportowców – co warto wiedzieć o CBD?

O tym, że sport to zdrowie, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Grono osób, dla których sport jest pasją, sposobem na poprawę kondycji i samopoczucia, stale...

Medsowa

4 Czerwca 2022 Czas czytania: 8 minut

alkohol

Prywatne leczenie alkoholizmu

Uzależnienia są coraz częstszym zjawiskiem. Wiele osób zmaga się z uzależnieniem od alkoholu (alkoholizm), narkotyków (narkomania) czy hazardu. Wyjście z...

Medsowa

27 Maja 2022 Czas czytania: 5 minut

dobry wzrok

Genetyczne wady wzroku - jakie problemy można odziedziczyć?

To, czy zachorujemy na daną chorobę, zależy od wielu czynników. Istotny jest nasz styl życia, narażenie na szkodliwe czynniki i unikanie ryzykownych...

Medsowa

26 Maja 2022 Czas czytania: 4 minuty

zdrowe zęby

Paradontoza - przyczyny, objawy, leczenie zapalenia przyzębia

Paradontoza jest chorobą, która dotyka znacznej części mieszkańców naszego kraju. Za główną przyczynę paradontozy uznaje się nieprawidłowe szczotkowanie...

Medsowa

25 Maja 2022 Czas czytania: 4 minuty

hemoroidy

Wstydliwe problemy zdrowotne, czyli czym zajmuje się proktolog

Proktolog to lekarz zajmujący się leczeniem chorób odbytu i odbytnicy, czyli końcowego odcinka przewodu pokarmowego. Z uwagi na lokalizację i wiążące się z...

Medsowa

24 Maja 2022

cbd

Jak stosować oraz jakie efekty daje susz konopny CBD?

Konopie można przyjmować pod postacią olejku CBD, kapsułek, żelków lub suszu konopnego. Największą popularność zyskują olejki CBD, ponieważ nie wymagają...

Medsowa

23 Maja 2022 Czas czytania: 4 minuty

sen

Jak wybrać idealnie dopasowaną poduszkę?

Codziennie rano budzisz się z bólem głowy lub karku? Odczuwasz dyskomfort w odcinku szyjnym kręgosłupa? Sprawdź, czy przyczyną tych dolegliwości nie jest…...

Medsowa

20 Maja 2022 Czas czytania: 4 minuty

zdrowie

Zaburzenie osobowości borderline – czy należy się bać?

Mimo rosnącej świadomości, zaburzenia psychiczne dalej są owiane tabu oraz narasta wokół nich dużo mitów. Jednym z takich zaburzeń jest zaburzenie osobowości...

Iwona Wilkołek

16 Maja 2022 Czas czytania: 10 minut

medycyna

Rękawiczki lateksowe pudrowane czy bezpudrowe - jakie wybrać?

Rękawiczki lateksowe są ważnym elementem dla zachowania odpowiedniej czystości oraz higieny. Możemy wykorzystywać je podczas pracy w wielu branżach – zarówno...

Medsowa

9 Maja 2022 Czas czytania: 4 minuty

pamięć

Jak skutecznie poprawić pamięć i koncentrację?

Szybkie przyswajanie nowych informacji i utrzymywanie uwagi na wykonywanej czynności to umiejętności przydatne w każdym wieku. Doceniamy je zwłaszcza wtedy,...

Medsowa

6 Maja 2022 Czas czytania: 6 minut

kac

Kac vegas po polsku, czyli pogotowie kacowe

Kac to nieprzyjemne uczucie, które pojawia się po nadmiernym spożyciu alkoholu. Objawy kaca są bardzo różne, mianowicie można odczuwać apatię, pragnienie,...

Medsowa

5 Maja 2022 Czas czytania: 4 minuty

zdrowie

Czym jest recepta online i jak ją zrealizować?

​Recepta lekarska to dokument wydany pacjentowi przez lekarza w celu przepisania lekarstw. Od stycznia 2020 roku w Polsce zostały wprowadzone obowiązkowe...

Medsowa

2 Maja 2022 Czas czytania: 4 minuty