Blog

odchudzanie

Dieta 80/10/10 – na czym polega i jakie daje efekty?

W pogoni za zdrowiem i zdrowym stylem życia, wielu z nas szuka odpowiedniego sposobu odżywiania. Dieta 80/10/10, bazująca na dużej ilości owoców i warzyw,...

Medsowa

31 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty

prostata

Rak prostaty – objawy, leczenie i profilaktyka

Rak prostaty to jeden z najczęstszych nowotworów złośliwych diagnozowanych u mężczyzn na świecie. Objawy, metody leczenia i profilaktyka zdrowia prostaty to...

Medsowa

31 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty

łuszczyca

Łuszczyca – przyczyny, rodzaje, objawy i leczenie

Łuszczyca to przewlekła choroba skóry, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jej objawy bywają nie tylko uciążliwe, ale i wpływają na jakość życia...

Medsowa

31 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty

zdrowie

Mammografia – wskazania, przebieg badania, jak się przygotować?

Mammografia to jedno z kluczowych badań w walce z rakiem piersi, dając możliwość wczesnego wykrycia tej groźnej choroby. Wykonywane jest zarówno w celach...

Medsowa

31 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty

koncentracja

Rozpoznawanie przestymulowania u dzieci – 12 kluczowych sygnałów

W świecie pełnym bodźców i informacji dzieci są narażone na wiele czynników, które mogą prowadzić do przestymulowania. Rodzice i opiekunowie muszą być...

Medsowa

31 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty

stopy

Stopa atlety – przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Stopa atlety to schorzenie, które dotyka wielu ludzi na całym świecie, niezależnie od ich aktywności fizycznej czy warunków życiowych. Mimo że jest to...

Medsowa

31 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty

koncentracja

Zdaj sesję w pierwszym terminie. Zadbaj o mózg

Okres egzaminów i intensywnej nauki na studiach to czas, kiedy nasz umysł potrzebuje szczególnego wsparcia. Takiego jak MyBestGenius, który został specjalnie...

Medsowa

28 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty

grzybica

Kandydoza – przyczyny, rodzaje, objawy i leczenie zakażeń drożdżakowych

Kandydoza, choć często bagatelizowana, stanowi jedno z powszechnych schorzeń grzybiczych, z którym mierzyć się muszą ludzie na całym świecie. Poznaj...

Medsowa

27 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty

sport

Jak się rozciągać? Najlepsze metody rozciągania mięśni

Nie da się ukryć, że regularna aktywność fizyczna jest nieodłącznym elementem zdrowego trybu życia. Niemniej jednak, aby osiągnąć pełne korzyści z treningu i...

Medsowa

27 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty

poziom cukru

Stopa cukrzycowa – przyczyny, objawy, leczenie i pielęgnacja

Osoby cierpiące na cukrzycę stoją w obliczu wielu wyzwań, a jednym z nich jest dbałość o kondycję stóp. Problemy ze stopami mogą prowadzić do poważnych...

Medsowa

27 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty

stawy

Uszkodzenie łąkotki – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka

Łąkotka, choć niewielka, pełni ważną funkcję w biomechanice kolana. Jej uszkodzenie może być nie tylko bolesne, ale również wpływać na jakość życia i...

Medsowa

27 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty

zdrowe odżywianie

Skrobia oporna – właściwości zdrowotne i źródła pokarmowe

Skrobia oporna zyskuje na popularności jako ważny składnik diety wspierający zdrowie. Dowiedz się więcej na temat właściwości zdrowotnych tego składnika....

Medsowa

27 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty

ciąża

Czy warto zrobić USG 4D?

Oczekiwanie na dziecko to bardzo emocjonujący czas w życiu przyszłych rodziców. Młodą mamę czeka szereg badań i regularne wizyty u lekarza. Jednym z...

Medsowa

22 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty

opryszczka

Opryszczka – przyczyny, rodzaje, objawy i leczenie

Opryszczka jest jednym z najczęstszych schorzeń wirusowych na świecie, dotykającym zarówno dorosłych, jak i dzieci. Współczesna medycyna oferuje szereg metod...

Medsowa

22 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty

zdrowie

Choroby niezakaźne – rodzaje i klasyfikacja

W obliczu globalnych wyzwań zdrowotnych, choroby niezakaźne często zajmują drugi plan w stosunku do nagłych kryzysów związanych z chorobami zakaźnymi....

Medsowa

22 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty

drogi moczowe

10 produktów, które podrażniają pęcherz moczowy

Dla wielu osób problem podrażnionego pęcherza moczowego stanowi częstą niedogodność. Zazwyczaj nie zdajemy sobie sprawy, że przyczyną tego problemu mogą być...

Medsowa

22 Grudnia 2023 Czas czytania: 4 minuty