Blog

zdrowie

Sterylizacja narzędzi chirurgicznych - zasady i procedury

Sterylizacja narzędzi chirurgicznych to proces przygotowujący je do ponownego użycia. Aby doprowadzić je do stanu jałowości, potrzebne jest skrupulatne...

Medsowa

17 Lutego 2022 Czas czytania: 4 minuty

witamina a

Czy witamina A i beta-karoten to jest to samo?

Niewątpliwie, witamina A i beta-karoten mają ze sobą ścisły związek. Jednakże, czy to oznacza, że są tym samym? Czy możemy używać zamiennie tych słów? Jakie...

Medsowa

15 Lutego 2022 Czas czytania: 4 minuty

beta-karoten

Beta-karoten – jakie ma właściwości?

Czy beta-karoten kojarzy się z marchewką? Czym w ogóle on jest? Jaką rolę pełni w organizmie człowieka? Jakie posiada właściwości? Gdzie się go stosuje? I w...

Medsowa

15 Lutego 2022 Czas czytania: 4 minuty

dieta

Dieta białkowa - dieta na masę czy dieta odchudzająca?

Wokół diety białkowej (inaczej zwanej proteinową) narosło wiele mitów, stereotypów a także kontrowersji. Jedni nazywają ją dietą skuteczną na odchudzanie,...

Medsowa

11 Lutego 2022

leki i suplementy

Suplementy diety – jak to z nimi jest?

W obecnych czasach reklamodawcy suplementów diety atakują nas z każdej strony. Ciągle słyszymy o kolejnych coraz to lepszych od poprzednich suplementach...

Medsowa

10 Lutego 2022 Czas czytania: 4 minuty

zdrowe odżywianie

Zasady zdrowego żywienia - 5 podstawowych o których trzeba pamiętać

Aby przez długi czas zachować zdrowie i nienaganną sylwetkę należy dbać swój styl życia. Wskutek spożywania nadmiernej ilości niektórych pokarmów z biegiem...

Medsowa

10 Lutego 2022 Czas czytania: 5 minut

kac

Jak skorzystać z odtrucia alkoholowego z dojazdem do domu?

Po ubiegłonocnej imprezie pozostał tylko kac, a Ty nie masz siły, by wstać z łóżka? Woda z cytryną i jajecznica nie poprawiają Twojego samopoczucia, a...

Medsowa

7 Lutego 2022 Czas czytania: 5 minut

przy antybiotykoterapii

Oczyszczanie organizmu dziecka po stosowaniu antybiotyków

Stosowanie antybiotyków jest trochę podobne do wojny na wyniszczenie - lekarstwo unicestwia chorobotwórcze bakterie skutecznie, jednak przy okazji likwiduje...

Medsowa

3 Lutego 2022 Czas czytania: 5 minut

zdrowie

Kiedy należy wykonać podstawowe badania profilaktyczne?

​Profilaktyka to najskuteczniejszy sposób wczesnego wykrywania wielu jednostek chorobowych, a także znacznie większe szanse na ich wyleczenie i...

Medsowa

2 Lutego 2022 Czas czytania: 5 minut

leki i suplementy

Naturalne suplementy diety. Czym różnią się od tradycyjnych?

W aptekach możemy znaleźć setki suplementów diety dla osób w różnym wieku i o różnych potrzebach. Na tle tych wszystkich preparatów wyróżniają się jednak...

Medsowa

28 Stycznia 2022 Czas czytania: 4 minuty

infekcje górnych dróg oddechowych

Maluch kontra wirusy. Jak sobie z nimi radzić?

W okresie jesienno-zimowym odporność dziecka wystawiona jest na próbę. Wirusy i bakterie wywołujące różnego rodzaju choroby i dolegliwości są nie lada...

Medsowa

28 Stycznia 2022 Czas czytania: 5 minut

sport

Garmin Fenix 7 - zmień wysiłek w przyjemność

Jeśli lubisz sport, ale nie zawsze masz ochotę na trening, warto sprawdzić sprzęt, który pomoże ci w motywowaniu się do treningów. Z odpowiednim smartwatchem...

Medsowa

28 Stycznia 2022 Czas czytania: 5 minut

zdrowie

TOP 10. Najpopularniejsze artykuły Medsowa.pl w 2021 roku

Portal Medsowa.pl nieustannie się rozwija. Chcemy być coraz lepsi w tym, co robimy. Każdy kolejny rok to dla nas nowe wyzwania, które z chęcią podejmujemy....

Medsowa

25 Stycznia 2022 Czas czytania: 8 minut

zdrowe odżywianie

Aspartam – czy należy się go obawiać? Fakty i mity na temat słodzika

Dietetyczna i dobrze zbilansowana dieta to klucz do zdrowia i prawidłowej masy ciała. Zdarzają się jednak dni, kiedy nie chcemy przestrzegać restrykcyjnego...

Medsowa

19 Stycznia 2022 Czas czytania: 5 minut

przeziębienie

Wodnisty katar – przyczyny i objawy

Rzadka wydzielina z nosa powoduje duży dyskomfort – wiele osób zastanawia się, co jest przyczyną tej dokuczliwej dolegliwości. Jak objawia się wodnisty katar...

Medsowa

17 Stycznia 2022 Czas czytania: 4 minuty

sport

Jak ćwiczyć na atlasie w domu? Poradnik dla początkujących

​Atlasy do ćwiczeń to bardzo praktyczne przyrządy treningowe, pozwalające na kompleksowy rozwój różnych partii mięśni. Co istotne, aby korzystać z...

Medsowa

17 Stycznia 2022 Czas czytania: 4 minuty