Blog

zdrowe odżywianie

Otręby pszenne przyspieszają przemianę materii i sycą na długo

Regularne jedzenie kilku łyżeczek otrąb dziennie przyczynia się do lepszej pracy układu pokarmowego i chroni przed groźnymi nowotworami jelita grubego i...

Medsowa

14 Czerwca 2016

sport

Dieta dla sportowca – ważenie posiłków

Dieta dla osób aktywnych fizycznie musi uwzględniać ich indywidualne potrzeby. Odpowiednio skomponowany jadłospis dostarczy wszystkich niezbędnych witamin i...

Medsowa

8 Czerwca 2016

tarczyca

Badanie tarczycy za pomocą ultrasonografu

Badanie ultrasonograficzne jest najdokładniejszym testem przydatnym do obrazowania wykrycia brodawek w tarczycy. Procedura USG wykorzystuje fale dźwiękowe...

Medsowa

8 Czerwca 2016

antyperspirant

Antyperspirant dla mężczyzn. Zobacz, czym powinien charakteryzować się dobry męski dezodorant!

Antyperspirant jest dla mężczyzny jednym z ważniejszych kosmetyków do codziennej pielęgnacji ciała. Jego zadaniem jest przede wszystkim skuteczna ochrona...

Medsowa

31 Maja 2016

infekcje górnych dróg oddechowych

Angina, szkarlatyna, zapalnie oskrzeli, przeziębienia u dziecka? Walcz z nimi nowocześnie!

U małych dzieci infekcje obejmujące nos, gardło i uszy pojawiają się bardzo często, a rodzice często nie wiedzą, jak z nimi skutecznie walczyć. W takich...

Medsowa

25 Maja 2016

ciąża

23 tydzień ciąży – ciesz się ciążą i urokami drugiego trymestru

Gdy przychodzi 23 tydzień ciąży, zazwyczaj jesteś już przyzwyczajona do swojego odmiennego stanu. Cieszysz się ciążą i tym, że już wkrótce na świat przyjdzie...

Medsowa

24 Maja 2016

witamina d

10 objawów niedoboru witaminy D. Też masz? Dowiedz się, jak z nimi walczyć

Cicha epidemia. Tak lekarze nazywają niedobór witaminy D wśród Polaków. Zdecydowana większość naszych rodaków ma niewystarczający poziom tej substancji w...

Medsowa

13 Maja 2016

słodzik

Stosowanie BIO cukru kokosowego 

Nie od dziś wiadomo, że BIO cukier kokosowy to znacznie zdrowsza alternatywa dla klasycznego, białego cukru. Okazuje się, że BIO cukier kokosowy zyskuje...

Medsowa

12 Maja 2016

kasza

Stosowanie kaszy gryczanej niepalonej

Nie można poddać wątpliwości, iż kasze stopniowo wracają do naszych łask i coraz częściej goszczą na polskim stole. Kasze to ciekawsza, a przede wszystkim -...

Medsowa

12 Maja 2016

zdrowie

Czy operacyjne leczenie stulejki i obrzezanie to jest to samo?

Stulejka jest drobnym defektem anatomicznym, który wprawdzie nie zagraża życiu oraz zdrowiu mężczyzny, jednak znacznie utrudnia prawidłową higienę osobistą i...

Medsowa

11 Maja 2016

mąka

Mąka bez glutenu? To możliwe, a opcji jest całkiem sporo

Gluten to w pełni naturalne białko roślinne, którego wyjątkowo dużo znajduje się w trawach, do których oczywiście zaliczają się zboża. Powoduje to, że...

Medsowa

6 Maja 2016

trening

Kim jest trener personalny i dlaczego powinnam korzystać z jego usług?

Moda na zdrowie i zdrowy styl życia pociąga często za sobą wiele zmian w codzienności. Nierzadko wcielamy w życie najśmielsze plany takie jak codzienny...

Medsowa

4 Maja 2016

trening

Kilka powodów, dla których Panie powinny trenować na siłowni

Wiele pań nie jest zainteresowanych wizytami w klubach fitness, z wyjątkiem może aerobiku, że względu na strach przed utratą kobiecych krągłości. Mit mówi,...

Medsowa

29 Kwietnia 2016

zdrowe odżywianie

Jak należy układać jedzenie w lodówce?

Nie każdy wie, że odpowiednie ułożenie produktów spożywczych w lodówce pozwala na przedłużenie ich trwałości. Jeżeli nie wiesz, w jaki sposób urządzić swoją...

Medsowa

28 Kwietnia 2016

zielona kawa

Dlaczego warto pić zielona kawę

Polacy uwielbiają pić kawę. Najczęściej wybierają rozpuszczalną, mieloną, z dodatkiem mleka, śmietanki lub cukru. Mało kto wie, że na rynku dostępna jest też...

Medsowa

27 Kwietnia 2016

zielony jęczmień

Zdrowa zielona moda – młody jęczmień

Odchudza. Oczyszcza. Zwiększa odporność organizmu, łagodzi stres. O czym mowa? Oczywiście o zielonym jęczmieniu. To kolejny produkt zaliczany do...

Medsowa

26 Kwietnia 2016