Blog

ból głowy

Domowe sposoby na ból głowy

Każdy doświadczył w życiu bólu głowy. Przyczyny dolegliwości mogą być różne: czynniki psychiczne, stres, przemęczenie, ból zęba, niestrawność, katar,...

Medsowa

6 Kwietnia 2017

zęby wrażliwe

Nadwrażliwość zębów. Jak sobie z nią poradzić?

Czy czułeś dotkliwy ból podczas picia gorącej kawy, jedzenia lodów, a nawet w czasie szczotkowania zębów? Jeśli tak, to prawdopodobnie cierpisz na...

Medsowa

5 Kwietnia 2017

rzucanie palenia

Sprawdzone sposoby na rzucenie palenia papierosów

O tym, jak silnie uzależniającą substancją jest nikotyna, przekonuje się coraz więcej osób bezskutecznie usiłujących rozstać się z nałogiem. To oczywiste, że...

Medsowa

4 Kwietnia 2017

zdrowe odżywianie

Jak utrzymać świeżość warzyw?

Nie każdy z nas ma to szczęście, że na rynek ze świeżym produktami może wyskoczyć co rano przed śniadaniem, bo mieści się tuż za rogiem. Większość z nas...

Medsowa

4 Kwietnia 2017

perfumy

Perfumy, woda perfumowana, toaletowa i kolońska – czym się różnią?

Mianem „perfum” określa się wszystkie substancje, którymi spryskujemy ciało, żeby ładnie pachnieć. Od czego zależy trwałość zapachu i jak kupować perfumy dla...

Medsowa

4 Kwietnia 2017

kaszel

Poznaj moc pelargonii afrykańskiej

Pelargonia afrykańska (łac. Pelargonium sidoides) to odmiana kwitnących na naszych tarasach i balkonach ozdobnych pelargonii – ma ciemnoczerwone kwiaty i...

Medsowa

4 Kwietnia 2017

olej spożywczy

Olej z pestek dyni- właściwości i zastosowanie

Nieliczne gatunki roślin dyniowatych pełnią wyłącznie funkcję ozdobną i mają za zadanie po prostu cieszyć oko. Jednakże zdecydowana większość gatunków dyni...

Medsowa

4 Kwietnia 2017

bieganie

Korzyści, dla których warto biegać

Jakie są profity z biegania? Czy regularne uprawianie biegania jest receptą na świetną kondycję, szczupłą sylwetkę i - co najważniejsze - dłuższe życie?...

Medsowa

3 Kwietnia 2017

problemy trawienne

Nadwrażliwość na gluten i celiakia vs picie kawy

Dieta bezglutenowa cieszy się dużą popularnością wśród pasjonatów zdrowego stylu życia. Niektóre osoby stosują ją z konieczności, w związku z chorobą. Czy...

Medsowa

1 Kwietnia 2017

skóra włosy paznokcie

Olejek jojoba – właściwości i zastosowanie

Olejek jojoba to jeden z najbardziej wartościowych olejków. Jego cudowne właściwości sprawiły, że zainteresowali się nim producenci kosmetyków. Produkuje się...

Medsowa

31 Marca 2017

alergia

Alergia na białka mleka krowiego

Alergia na białko mleka krowiego, zwana także skazą białkową, jest najczęściej występującą nadwrażliwością na pokarmy. Jakie są przyczyny i objawy alergii na...

Medsowa

30 Marca 2017

pamięć

W jaki sposób poprawić pamięć i koncentrację. Skuteczne sposoby

Ponad 70% ludzi ma problemy z koncentracją i skupieniem się na jednym zadaniu przez dłuższy czas. Należysz do nich? A może chciałbyś uczyć się szybciej i...

Medsowa

29 Marca 2017

zdrowe odżywianie

Polska super żywność!

Ludzie oszaleli na punkcie super żywności i niesamowitych właściwości egzotycznych roślin. Pytanie brzmi czy to przypadkiem nie przesada, czy polskie...

Medsowa

28 Marca 2017

karmienie niemowlęcia

Co warto wiedzieć o karmieniu piersią?

O karmieniu piersią lekarze wypowiadają się w samych superlatywach. Nie tylko zapewnia dziecku prawidłowy rozwój, ale również jest korzystne dla zdrowia. Nie...

Medsowa

27 Marca 2017

odchudzanie

Jak schudnąć na wiosnę? – czyli o zdrowym odżywianiu słów kilka

Kiedy zbliża się wiosna, automatycznie nasz organizm zaczyna ją odczuwać. Mamy potrzebę, by jeść mniej tłustych rzeczy, czujemy większą ochotę na warzywa i...

Medsowa

25 Marca 2017

odżywki na masę

Skuteczne sposoby na zwiększenie masy mięśniowej

Okres zimowy wcale nie musi być zmarnowany nawet pomimo tego, że nie mamy szans na intensywny trening. Wiele osób uważa, że to najlepszy czas na budowanie...

Medsowa

25 Marca 2017