Blog

ciąża

Przyczyny problemów żołądkowo-refluksowych w ciąży

Jesteś w ciąży i męczą Cię problemy żołądkowo-refluksowe? Odczuwasz pieczenie w przełyku i niestrawność? Poznaj przyczyny pojawiania się uporczywej zgagi i...

Medsowa

14 Kwietnia 2022 Czas czytania: 4 minuty

selen

Selen – poznaj jego właściwości i zastosowanie

Selen to cenny pierwiastek, który wspiera prawidłową pracę układu immunologicznego i tarczycy. Minerał śladowy chroni organizm przed stanami zapalnymi,...

Medsowa

12 Kwietnia 2022 Czas czytania: 4 minuty

magnez

Cytrynian magnezu – opinie i właściwości

Cytrynian magnezu jest to związek chemiczny, który stanowi dobre źródło magnezu. Ten cenny pierwiastek jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania...

Medsowa

6 Kwietnia 2022 Czas czytania: 4 minuty

trening

Najczęstsze kontuzje podczas uprawiania ulubionego sportu

Mamy coraz większą świadomość na temat troski o nasze zdrowie, z tego powodu, naturalnym uzupełnieniem zakończonego dnia pracy w biurze jest sport. W...

Medsowa

6 Kwietnia 2022 Czas czytania: 4 minuty

cbd

CBD a medytacja

Hasło „medytacja” najczęściej przywodzi nam na myśl osobę, która siedzi z zamkniętymi oczami i skrzyżowanymi nogami, zatopiona w myślach. Z takiego obrazu...

Medsowa

5 Kwietnia 2022 Czas czytania: 6 minut

podrażnienie skóry

Jak zapobiec podrażnieniu skóry po kąpieli?

Właściwości ochronne skóry kształtują się przez pierwsze 2–3 lata życia dziecka. W tym czasie dziecko wymaga specjalnej pielęgnacji. Skóra noworodka jest...

Medsowa

5 Kwietnia 2022 Czas czytania: 4 minuty

trądzik

Jak zapobiegać trądzikowi

Męczą Cię uciążliwe wypryski na skórze? Trądzik jest znany przede wszystkim jako problem, z którym człowiek musi się zmagać w wieku dojrzewania, jednakże,...

Medsowa

4 Kwietnia 2022 Czas czytania: 4 minuty

zdrowe odżywianie

Kilka słów o dobrych tłuszczach, czyli jakie oleje roślinne warto wprowadzić do diety?

TŁUSZCZ. Wielu osobom, które chcą zrzucić zbędne kilogramy, na widok tego słowa zapala się w głowie czerwona lampka. Tłuszcz to zło wcielone rujnujące...

Medsowa

4 Kwietnia 2022 Czas czytania: 4 minuty

zaparcia

Naturalne wsparcie pracy jelit - jak to zrobić?

Życie współczesnego człowieka nie należy do najłatwiejszych. Żyjemy szybko i w stresie, prowadzimy siedzący tryb życia, a także jemy mało wartościowe...

Medsowa

31 Marca 2022 Czas czytania: 4 minuty

dobry wzrok

Jak zdjąć soczewki? Przyssawka do soczewek kontaktowych

Nie każdy lubi nosić okulary. Często zdarza się, że osoba posiadająca wadę wzroku skazuje się na niedowidzenie, bo nie podoba jej się jej aparycja w...

Medsowa

31 Marca 2022 Czas czytania: 4 minuty

zatoki

Flegma zalegająca w gardle i drogach oddechowych? Chroń swoje zatoki?

Zapalenie zatok to jedna z bardziej bolesnych dolegliwości, która nie pojawia się wyłącznie w okresie jesienno-zimowym. Zapalenie zatok może nas dotknąć...

Medsowa

30 Marca 2022 Czas czytania: 4 minuty

witaminy i minerały

Po jakie witaminy na wzmocnienie organizmu warto sięgnąć?

Codzienny stres, pęd życia, natłok obowiązków zarówno w pracy, jak i w domu, niespodziewane problemy… to tylko kilka z czynników, które powodują, że właściwe...

Medsowa

21 Marca 2022 Czas czytania: 4 minuty

zdrowie

Leczenie zespołu cieśni nadgarstka – na co możemy się zdecydować?

Człowiek zwykle nie ma pojęcia, czym konkretnie charakteryzuje się zespół cieśni nadgarstka do momentu, gdy sam otrzyma taką właśnie diagnozę. Warto...

Medsowa

21 Marca 2022 Czas czytania: 4 minuty

dieta

Dietoterapia jako ważny element medycyny mitochondrialnej - na czym polega i dlaczego jest tak istotna?

Istota mitochondriów nabiera w medycynie coraz większego znaczenia, ponieważ odkryto, że wiele procesów chorobowych – w tym tych najpoważniejszych, jak...

Medsowa

20 Marca 2022 Czas czytania: 5 minut

medycyna

Czym jest Dermapen i kiedy warto po niego sięgnąć?

Medycyna estetyczna dla większości z nas to coś zupełnie nowego – nie mamy pojęcia, jakie mamy opcje i z czego tak naprawdę jesteśmy w stanie skorzystać na...

Medsowa

17 Marca 2022 Czas czytania: 4 minuty

zdrowe zęby

Ból zęba na wakacjach – co można zrobić?

Planowanie wakacji to dla nas zwykle szczęśliwy czas – zastanawiamy się nad tym, gdzie możemy pojechać i co zwiedzić. Układamy sobie w głowie, które ubrania...

Medsowa

17 Marca 2022 Czas czytania: 4 minuty