Blog

dobry wzrok

Okulary korekcyjne damskie – jakie są obecnie na topie?

Noszenie okularów już dawno przestało kojarzyć się z przykrą koniecznością. W dzisiejszym świecie oprawki korekcyjne nie są czymś wstydliwym czy krępującym....

Medsowa

19 Października 2021 Czas czytania: 4 minuty

zespół jelita drażliwego

Ibesan vs Colilen IBS – jak poskromić zespół jelita drażliwego?

Zespół jelita drażliwego (IBS) to jedna z najczęstszych chorób układu pokarmowego na świecie. Jakie są jego przyczyny i objawy? Jak zdiagnozować i leczyć...

Medsowa

17 Października 2021 Czas czytania: 10 minut

zdrowie

Nie daj się – badaj się!

Profilaktyka to pierwszy krok do tego, by wcześniej wykryć choroby, a co za tym idzie, szybciej zacząć przeciwdziałać, dostosować leczenie i wprowadzić...

Medsowa

17 Października 2021 Czas czytania: 6 minut

kleszcze

Borelioza i kleszczowe zapalenie mózgu

Sezon na kleszcze to czas, który spędza sen z powiek osobom, które większość wolnego czasu spędzają na łonie natury. Zapraszamy do zapoznania się z...

Medsowa

17 Października 2021 Czas czytania: 7 minut

detoksykacja

Dieta dr Dąbrowskiej. Co jeść? Przykładowy jadłospis

W poprzednim artykule dokonaliśmy wprowadzenia do diety dr Dąbrowskiej. Napisaliśmy czym jest oraz na czym polega ten właśnie sposób odżywiania. W tym...

Medsowa

16 Października 2021

zdrowa żywność

Dieta kopenhaska - odchudzanie w 13 dni?

Piękna, smukła sylwetka jest nieodpartym pragnieniem większości kobiet. Co zrobić, aby osiągnąć spodziewane efekty w krótkim czasie i wytrwać w swoich...

Medsowa

16 Października 2021

dieta

Dieta Dukana – bezpieczna dieta białkowa?

Zgrabna sylwetka to marzenie chyba każdej kobiety. Niestety dążenie do niej to droga pełna wybojów, wyrzeczeń i zmian dotychczasowych nawyków, wypracowanych...

Medsowa

16 Października 2021

zdrowa żywność

Czy dieta zawsze oznacza odchudzanie? Obalamy mity na temat diety

Czy dieta jest zawsze odchudzająca? Czy można wybrać dla siebie dietę idealną? Na pewno wiele osób zadaje sobie to pytanie. W tym artykule chcemy przede...

Medsowa

16 Października 2021

zdrowa żywność

Dieta wegańska - rośliny mają moc

Nie od dziś wiadomo, że owoce i warzywa stanowią skarbnicę witamin i minerałów. A gdyby tak oprzeć dietę na tych właśnie produktach? W tym artykule zapoznamy...

Medsowa

16 Października 2021

zdrowa żywność

Dieta OXY – odchudzanie bez wyrzeczeń

Dieta OXY to innowacyjny sposób na odchudzanie bazujący na znanej, białkowej diecie Dukana. W czym tkwi jej fenomen? Czy jest to zdrowa i skuteczna metoda na...

Medsowa

16 Października 2021

zdrowa żywność

Dieta wątrobowa – kompendium wiedzy o odżywianiu w chorobach wątroby

Wątroba jest wyjątkowo łaskawym organem. Zazwyczaj bezobjawowo znosi ataki szkodliwych czynników oraz niezdrowe nawyki żywieniowe. Do czasu, aż miarka się...

Medsowa

16 Października 2021

cbd

Legalny sklep z CBD w Polsce: zobacz, co wyróżnia te najlepsze!

Jak rozpoznać dobry sklep CBD? Rosnąca popularność produktów konopnych sprawia, że powstaje wiele firm oferujących wyroby niskiej jakości. Nie tylko cechuje...

Medsowa

15 Października 2021 Czas czytania: 4 minuty

zdrowe zęby

Jak wypracować prawidłowe nawyki higieny zębów?

Czego Jaś się nie nauczy, tego Jan nie będzie umiał - w tym starym, polskim powiedzeniu jest sporo prawdy. Doskonałym przykładem może być higiena jamy ustnej...

Medsowa

14 Października 2021 Czas czytania: 4 minuty

chrapanie

Chrapanie - jak zneutralizować problem

Chrapanie to problem niezwykle uciążliwy. Nie tylko dla osoby chrapiącej, ale również dla pozostałych domowników. Co jednak ważne, chrapanie to nie tylko...

Medsowa

14 Października 2021 Czas czytania: 5 minut

pielęgnacja twarzy

Jak golić zarost na twarzy? - poradnik

O tym jak panowie powinni postępować z zarostem na twarzy powiedziano już wiele, ale większość artykułów na ten temat powstała przed wynalezieniem...

Medsowa

13 Października 2021 Czas czytania: 4 minuty

sport

Trenażer rowerowy - aspekty zdrowotne

Nadchodzi sezon jesienno-zimowy, a Ty boisz się o formę? Jesteś gorącym fanem jazdy na rowerze i chcesz trenować mimo warunków? Istnieje dla Ciebie idealne...

Medsowa

4 Października 2021