olej
Olej w kuchni i kosmetyce, czyli kilka słów o oleju kokosowym
Olej kokosowy przez lata uznawany był za szkodliwy. Ostatnio sytuacja diametralnie się zmieniła. Olej kokosowy stał się bardzo modnym specyfikiem. Znalazł...
21 Kwietnia 2016
Alergia
Ból i gorączka
CBD i produkty konopne
Drogi moczowe
Grzybica
Higiena
Inne
Kac i rzucanie palenia
Komary i kleszcze
Mama i dziecko
Nogi i stopy
Oczy i uszy
Oczyszczanie organizmu
Odchudzanie
Odporność
Pamięć i koncentracja
Paznokcie
Pielęgnacja twarzy i ciała
Poziom cukru we krwi
Problemy skórne
Przeziębienie i grypa
Rany, urazy, oparzenia
Serce i krążenie
Sport
Sprzęt i akcesoria medyczne
Stawy i kości
Stres i uspokojenie
Trawienie
Witaminy i minerały
Włosy
Zdrowa żywność
Zdrowie intymne
Zęby i jama ustna
Zioła i homeopatia
Zmęczenie i trudności z zasypianiem
olej
Olej w kuchni i kosmetyce, czyli kilka słów o oleju kokosowym
Olej kokosowy przez lata uznawany był za szkodliwy. Ostatnio sytuacja diametralnie się zmieniła. Olej kokosowy stał się bardzo modnym specyfikiem. Znalazł...
21 Kwietnia 2016
odchudzanie
22 zmiany, które sprawią, że twoje życie stanie się o wiele lepsze w nowym roku
Jeśli uważasz, że postanowienia noworoczne pozbawione są sensu – mylisz się. Być może Tobie w przeszłości nie udało się osiągnąć wcześniej wyznaczonych...
15 Kwietnia 2016
odchudzanie
Tabletki odchudzające na bazie zielonej kawy
Stosowanie wszelkiego rodzaju środków wspomagających odchudzanie, tabletek, mających przyspieszyć spalanie tłuszczów i innych suplementów, którymi...
15 Stycznia 2016
trening
Moja recenzja planów treningowych i diety PoTreningu.pl
Zostałem poproszony o zrecenzowanie planów treningowych dostępnych na PoTreningu. Dla tych, którzy nie wiedzą PoTreningu to taki internetowy serwis, który...
3 Stycznia 2016
zdrowie
Suplementy polecane w redukcji masy ciała
Nie da się zaprzeczyć naszej rzeczywistości, gdyż statystyki i różnego rodzaju zestawienia same krzyczą z bilbordów i artykułów naukowych. Według...
27 Listopada 2015
odchudzanie
Nie możesz schudnąć? Oto siedem najbardziej prawdopodobnych powodów
W naszym artykule wyjdziemy z założenia, że podejmujecie się aktywności fizycznej i do tego macie dobrze zbilansowaną dietę. Mogłoby się wydawać, że...
16 Października 2015
odchudzanie
Skuteczne odchudzanie - jak to zrobić?
Jeśli właśnie stajesz przed wyborem diety odchudzającej, musisz podjąć kilka istotnych decyzji, z których każda jest niezwykle brzemienna w skutki....
22 Września 2015
trening
Redukcja czy rzeźba? Charakterystyka treningu
W ostatnim czasie panuje trend na płaski brzuch i piękną, smukłą sylwetkę, to wszystko za sprawą mediów, które promują fakt, że dbanie o sylwetkę jest...
7 Lipca 2015
dieta
Sześć sposobów na szybką utratę wagi
Co zrobić, gdy nieubłaganie zbliża się termin ważnej imprezy, a kreacja okazuje się być złośliwie zbyt ciasna? Wbrew pozorom, nie ma wcale powodów do obaw.
7 Lipca 2015
dieta
Co zakwasza organizm? 7 sposobów na odkwaszenie organizmu
Pory roku, w które obecnie wkraczamy to bez wątpienia czas, który doskonale sprzyja spacerom i aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Co jednak gdy mimo...
28 Czerwca 2015
kalorie
Wady diet niskokalorycznych
Poniżej przedstawię Ci 10 wad, jakie towarzyszą stosowaniu niskokalorycznych diet. Przeczytaj i zastanów się, czy rzeczywiście opłaca się stosować tego...
29 Maja 2015
odchudzanie
Mity dotyczące odchudzania
Nie ma chyba innej dziedziny życia, która byłaby tak owiana licznymi mitami. Odchudzanie – bo o nim tu mowa – to prawdziwa kopalnia informacji...
29 Maja 2015
zdrowe odżywianie
Jak skutecznie wyszczuplić ciało?
Wybierając się do sklepu po krem wyszczuplający, napotkamy mnóstwo produktów, z których nie będzie sposób wybrać odpowiedniego, bo jeden wyszczupla lepiej...
26 Maja 2015
acai berry
Wszystko co musicie wiedzieć o jagodach acai (acai berry)
Jagody Acai, które pochodzą z lasów Amazonii, trafiły w ostatnich latach na listę super jedzenia. Nie ma w tym jednak żadnego przypadku. Znajduje się w nich...
25 Maja 2015
problemy trawienne
Cudotwórcze właściwości kolendry
Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że wiele przypraw, artykułów spożywczych takich jak między innymi ziemniaki, oliwa z oliwek, cytryna znane są również z...
21 Maja 2015
zdrowe odżywianie
Wszystkie zalety selera!
Selery wydają się nam zwyczajnymi roślinami, a jednak posiadają wiele ukrytych właściwości – przede wszystkim przyspieszają metabolizm i ułatwiają...
21 Maja 2015