Blog

witamina d

Ile witaminy D przyjmować jesienią i zimą?

Witamina D jest naturalnie wytwarzana w organizmie człowieka pod wpływem światła naturalnego. Jednak jesienią i zimą słońce często schowane jest za chmurami,...

Medsowa

2 Listopada 2021 Czas czytania: 4 minuty

zapalenie oskrzeli

Kiedy stosować nebulizację?

Nebulizacja to bezbolesny i nieinwazyjny sposób podawania lekarstw w formie aerozolu przez maskę lub ustnik. Ten rodzaj inhalacji stosuje się w celach...

Medsowa

2 Listopada 2021 Czas czytania: 4 minuty

potliwość

Hiperhydroza, czyli nadmierna potliwość. Co trzeba o niej wiedzieć?

Wytwarzanie nadmiernej ilości potu to bardzo nieprzyjemna i obniżająca samoocenę dolegliwość. Jej przyczyny mogą być różne, najczęściej jest to indywidualna...

Medsowa

29 Października 2021 Czas czytania: 4 minuty

cholesterol

Ryby morskie i ich wpływ na poziom cholesterolu

Ryby są zdrowe – to wiedzą wszyscy. Ale właściwie dlaczego tak jest, to już wie niewiele osób. Warto przyjrzeć się bliżej ich właściwościom prozdrowotnym i...

Medsowa

28 Października 2021

depresja

Czy można „uzależnić się” od depresji?

Depresja może powodować uczucie smutku, bezwartościowości i utratę zainteresowania wszystkim wokół. Ten powszechny stan może prowadzić do objawów fizycznych,...

Medsowa

27 Października 2021 Czas czytania: 5 minut

stres

Dobre zdrowie to dobre życie – poznaj Nature Essence

Pęd życia i stres to czynniki, które wpływają na jakość życia, ale oddziałują także na samopoczucie i wygląd zewnętrzny. W jaki sposób? Jak można wspierać...

Medsowa

22 Października 2021 Czas czytania: 6 minut

dobry wzrok

Okulary korekcyjne damskie – jakie są obecnie na topie?

Noszenie okularów już dawno przestało kojarzyć się z przykrą koniecznością. W dzisiejszym świecie oprawki korekcyjne nie są czymś wstydliwym czy krępującym....

Medsowa

19 Października 2021 Czas czytania: 4 minuty

zespół jelita drażliwego

Ibesan vs Colilen IBS – jak poskromić zespół jelita drażliwego?

Zespół jelita drażliwego (IBS) to jedna z najczęstszych chorób układu pokarmowego na świecie. Jakie są jego przyczyny i objawy? Jak zdiagnozować i leczyć...

Medsowa

17 Października 2021 Czas czytania: 10 minut

zdrowie

Nie daj się – badaj się!

Profilaktyka to pierwszy krok do tego, by wcześniej wykryć choroby, a co za tym idzie, szybciej zacząć przeciwdziałać, dostosować leczenie i wprowadzić...

Medsowa

17 Października 2021 Czas czytania: 6 minut

kleszcze

Borelioza i kleszczowe zapalenie mózgu

Sezon na kleszcze to czas, który spędza sen z powiek osobom, które większość wolnego czasu spędzają na łonie natury. Zapraszamy do zapoznania się z...

Medsowa

17 Października 2021 Czas czytania: 7 minut

detoksykacja

Dieta dr Dąbrowskiej – zdrowa czy tylko modna?

Dieta dr Dąbrowskiej cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem. Do tego stopnia, że powstają specjalne ośrodki urlopowe i sanatoria, w których można poddać...

Medsowa

16 Października 2021

detoksykacja

Dieta dr Dąbrowskiej. Co jeść? Przykładowy jadłospis

W poprzednim artykule dokonaliśmy wprowadzenia do diety dr Dąbrowskiej. Napisaliśmy czym jest oraz na czym polega ten właśnie sposób odżywiania. W tym...

Medsowa

16 Października 2021

zdrowa żywność

Dieta kopenhaska - odchudzanie w 13 dni?

Piękna, smukła sylwetka jest nieodpartym pragnieniem większości kobiet. Co zrobić, aby osiągnąć spodziewane efekty w krótkim czasie i wytrwać w swoich...

Medsowa

16 Października 2021

dieta

Dieta Dukana – bezpieczna dieta białkowa?

Zgrabna sylwetka to marzenie chyba każdej kobiety. Niestety dążenie do niej to droga pełna wybojów, wyrzeczeń i zmian dotychczasowych nawyków, wypracowanych...

Medsowa

16 Października 2021

zdrowa żywność

Czy dieta zawsze oznacza odchudzanie? Obalamy mity na temat diety

Czy dieta jest zawsze odchudzająca? Czy można wybrać dla siebie dietę idealną? Na pewno wiele osób zadaje sobie to pytanie. W tym artykule chcemy przede...

Medsowa

16 Października 2021

zdrowa żywność

Dieta wegańska - rośliny mają moc

Nie od dziś wiadomo, że owoce i warzywa stanowią skarbnicę witamin i minerałów. A gdyby tak oprzeć dietę na tych właśnie produktach? W tym artykule zapoznamy...

Medsowa

16 Października 2021