Blog

kaszel

Syrop na kaszel – jaki wybrać?

Kaszel suchy oraz kaszel mokry są jednymi z najczęstszych objawów przeziębienia i grypy. Potrafią być bardzo uciążliwe, gdyż podrażniają błonę śluzową...

Medsowa

5 Stycznia 2016

błonnik

Doskonałe źródło błonnika

Błonnik pokarmowy należy do węglowodanów złożonych, czyli polisacharydów. Nazywany jest również włóknem pokarmowym. Składa się, m.in. z celulozy, ligniny,...

Medsowa

5 Stycznia 2016

prostata

Prostata a psychika - krępujący problem wielu mężczyzn

W dzisiejszym świecie bardzo trudno zaakceptować nam chorobę. Sama diagnoza powoduje, że w naszej głowie kłębią się myśli na temat bezsensowności ludzkiego...

Medsowa

5 Stycznia 2016

sklep ze zdrową żywnością

Chlorofil, czyli płynna energia słoneczna – jak działa i gdzie występuje?

Chlorofil, to nic innego, jak krew roślin, która pozwala nam w maksymalny sposób korzystać z mocy słońca. Na pewno każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że...

Medsowa

5 Stycznia 2016

zdrowie

Modne produkty, które powinny znaleźć się w naszym jadłospisie

Nie da się ukryć, że produkty spożywcze podlegają takim samym wpływom, jak filmy, muzyka czy ubrania. Na czasie stają się te produkty, o których dużo się...

Medsowa

5 Stycznia 2016

trening

Moja recenzja planów treningowych i diety PoTreningu.pl

Zostałem poproszony o zrecenzowanie planów treningowych dostępnych na PoTreningu. Dla tych, którzy nie wiedzą PoTreningu to taki internetowy serwis, który...

Medsowa

3 Stycznia 2016

bakalie

Rodzynki – właściwości i wartości odżywcze. Ile kalorii mają rodzynki?

Badania przeprowadzone przez specjalistów z Uniwersytetu w Chicago wykazują, że rodzynki są doskonałym produktem, który pozwala na skuteczną walkę z próchnicą.

Medsowa

29 Grudnia 2015

bakalie

Sekrety suszonych śliwek

Już na pierwszy rzut oka widać, że suszone śliwki różnią się od świeżych owoców zarówno swoim smakiem, jak i wyglądem. Warto jednak zwrócić uwagę i na to, że...

Medsowa

29 Grudnia 2015

bakalie

Sposoby wykorzystania orzechów piorących

Dozowanie orzechów piorących uzależnione jest od tego, czy stosujemy je jako środek czyszczący, płyn do kąpieli, ekstrakt do prania bądź szampon.

Medsowa

29 Grudnia 2015

sok

Właściwości żurawiny

Niestety w naszym kraju żurawina to nadal mało popularny owoc. Większość nie zdaje sobie sprawę z tego jak wiele pozytywnych ma właściwości i że jest to...

Medsowa

29 Grudnia 2015

bakalie

Właściwości orzechów pekan

Wśród super jedzenia znajdujemy wiele ciekawych produktów, które jak się okazuje, mogą mieć naprawdę pozytywny wpływ na nasz organizm. Tylko od nas będzie...

Medsowa

29 Grudnia 2015

bakalie

Orzechy włoskie, czyli najbardziej zdrowy rodzaj orzechów!

Orzechy włoskie większości z nas kojarzą się z przekąską o wyjątkowo smacznym smaku, po którą sięgamy najczęściej w zimie lub dodajemy do wypieków. Tymczasem...

Medsowa

29 Grudnia 2015

bakalie

Jak zdrowe są morele?

Jeśli chodzi o pozytywny wpływ jedzenia na zdrowie, to znajdziemy naprawdę wiele propozycji ciekawych pokarmów, które mogą doskonale działać na nasz organizm.

Medsowa

29 Grudnia 2015

bakalie

Słonecznik - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki

Chyba każdy z nas miał kiedyś w ręku słonecznik. Jest to swego rodzaju symbol lata, którego smak ziaren zna chyba każdy człowiek jeszcze ze swojego wczesnego...

Medsowa

29 Grudnia 2015

migrena

Sposoby na migrenę – jak z nią walczyć i jak się przed nią ustrzec?

Migrena jest zmorą wielu ludzi. Nęka przede wszystkim kobiety i bardzo utrudnia im życie. Najczęściej jest skutkiem stresu – szybsze tempo życia, wiele zadań...

Medsowa

29 Grudnia 2015

bakalie

Dlaczego warto sięgać po morele?

Morele zaliczane są do tych owoców, po które sięga się z przyjemnością. Trudno się temu dziwić, są bowiem wyjątkowo smaczne. Okazuje się jednak, że ich smak...

Medsowa

29 Grudnia 2015