Zdrowa żywność

zdrowe odżywianie

Moja recenzja książki "2xME – MINIMUM ZAANGAŻOWANIA, MAKSIMUM EFEKTÓW"

Przyznam szczerze, że nie jestem fanem zarówno książek motywacyjnych jak i publikacji dotyczących zdrowego trybu życia. Powodów jest kilka. Z reguły tego...

Medsowa

19 Października 2015

zdrowe odżywianie

Właściwości zdrowotne pieczarek

Pieczarki należą do najpopularniejszych grzybów na świecie. Oprócz wyjątkowego smaku i aromatu wykazują również korzystny wpływ na zdrowie. Jakie są...

Medsowa

16 Października 2015

zdrowa żywność

Właściwości pestek dyni

Pestki dyni to obecnie składnik, który może być elementem zdrowej diety. Składają się one z wielu cennych witamin i również z kwasów tłuszczowych. Doskonale...

Medsowa

16 Października 2015

kasza jaglana

Co warto wiedzieć o kaszy jaglanej?

Kasza jaglana wygląda dość niepozornie, a jednak to właśnie ona często jest określana mianem „królowej kasz”. Wypada przy tym podkreślić, że nie mamy wcale...

Medsowa

16 Października 2015

sklep ze zdrową żywnością

Amarantus - zdrowie z Ameryki Południowej

Amarantus nazywany jest niekiedy zbożem dwudziestego pierwszego wieku, choć w rzeczywistości zaliczany jest do najstarszych roślin uprawnych świata. To...

Medsowa

8 Października 2015

zdrowe

Produkty dla wegetarian i nie tylko

Można w tym momencie mówić o naprawdę bardzo wielu dietach, w których wyklucza się spożycie mięsa. Każda z tych diet niesie pozytywne efekty, ale wiążą się z...

Medsowa

8 Października 2015

amarantus

Amarantus – nieznany, choć zdrowy

Historia tej rośliny jest doprawdy niezwykła i warta poznania. Jeszcze bardziej warte poznania są zaś wszystkie zdrowotne właściwości, jakie w niej tkwią....

Medsowa

29 Września 2015

kasza

Kasza jaglana stała się ostatnio bardzo modna

Kasza jaglana stała się ostatnio bardzo modna, a to przede wszystkim dzięki jej niespotykanym wśród innych produktów spożywczych walorom zdrowotnym i...

Medsowa

22 Września 2015

zdrowa żywność

10 powodów dlaczego warto jeść jabłka

Jabłka przez długi okres czasu były określane jako jedne z najlepszych owoców i to z wielu powodów. Tak naprawdę są one doskonałe przez cały rok i mają...

Medsowa

2 Lipca 2015

syropy

Jakie właściwości posiada syrop sosnowy?

Sosna, a konkretnie syrop z jej pędów, jest naturalnym lekiem. Dzięki temu, że będziesz go pił przez cały rok, to w zimie nie będziesz musiał stosować...

Medsowa

2 Czerwca 2015

grill

Jak zdrowo i bezpiecznie grillować?

Grillowanie z każdym rokiem nie staje się mniej popularne, ale wręcz przeciwnie, jest coraz bardziej lubiane i coraz częściej urządzane. Na grillu nie...

Medsowa

2 Czerwca 2015

zdrowa żywność

Wszystkie sekrety mango

Mango to jeden z tych egzotycznych owoców, których właściwości są nam znane już od tysięcy lat. Naukowcy zaczęli interesować się nim stosunkowo niedawno, a...

Medsowa

29 Maja 2015

miód

Prozdrowotne właściwości miodu

Prozdrowotne działanie miodu jest powszechnie znane i dla nikogo nie stanowi większego zaskoczenia. Nie bez przyczyny przecież to właśnie herbata z miodem...

Medsowa

28 Maja 2015

zdrowa żywność

Rzeżucha – cenne źródło witamin i mikroelementów

Trzeba sobie powiedzieć, że rzeżucha ma bardzo wiele cennych właściwości zdrowotnych i kosmetycznych. Jest to źródło bardzo wielu cennych dla naszego...

Medsowa

28 Maja 2015

zdrowe odżywianie

6 zdrowszych wyborów na grilla

Wydaje się, że grillowanie to zajęcie, któremu Polacy bardzo chętnie się oddają i spędzają w ten sposób wiele swojego wolnego czasu. W ciągu ciepłych...

Medsowa

26 Maja 2015

olej

Co może olej babassu?

W sklepach, które są dobrze wyposażone w produkty ekologiczne, można obecnie znaleźć bardzo wiele innowacyjnych produktów. Wśród nich znajduje się między...

Medsowa

25 Maja 2015