zdrowe odżywianie
Zdrowsze zamiennik nutelli na zdrowe, energetycznie śniadanie!
Słodkie śniadanie to marzenie niejednego łasucha! Najłatwiej (i niestety najczęściej) posmarować pieczywo gotową mieszaniną cukru, tłuszczu i czekolady. Mowa...
Alergia
Ból i gorączka
CBD i produkty konopne
Drogi moczowe
Grzybica
Higiena
Inne
Kac i rzucanie palenia
Komary i kleszcze
Mama i dziecko
Nogi i stopy
Oczy i uszy
Oczyszczanie organizmu
Odchudzanie
Odporność
Pamięć i koncentracja
Paznokcie
Pielęgnacja twarzy i ciała
Poziom cukru we krwi
Problemy skórne
Przeziębienie i grypa
Rany, urazy, oparzenia
Serce i krążenie
Sport
Sprzęt i akcesoria medyczne
Stawy i kości
Stres i uspokojenie
Trawienie
Witaminy i minerały
Włosy
Zdrowa żywność
Zdrowie intymne
Zęby i jama ustna
Zioła i homeopatia
Zmęczenie i trudności z zasypianiem
zdrowe odżywianie
Zdrowsze zamiennik nutelli na zdrowe, energetycznie śniadanie!
Słodkie śniadanie to marzenie niejednego łasucha! Najłatwiej (i niestety najczęściej) posmarować pieczywo gotową mieszaniną cukru, tłuszczu i czekolady. Mowa...
yerba mate
Dlaczego warto pić Yerba Mate?
Od kilku lat Yerba Mate cieszy się niesłabnącą popularnością, nie tylko ze względu na kulturę picia, ale przede wszystkim swe właściwości zdrowotne....
odporność
Gryczany, lipowy czy wielokwiatowy – który miód jest najlepszy?
Po miód najczęściej sięga się w momencie osłabionej odporności, w początkowym stadium przeziębienia lub grypy. Nieco rzadziej korzysta się z niego w trakcie...
zdrowe odżywianie
Wodny dylemat – jaką wodę pić, by sobie nie zaszkodzić
Każdy z nas stanął kiedyś zapewne przed dylematem – którą wodę wybrać? Decyzja ta nie ogranicza się wyłącznie do wody mineralnej lub źródlanej. Kwestią...
przyprawy
Ciekawe przyprawy, których nie powinno zabraknąć w kuchni
Nie sposób wyobrazić sobie kuchni bez ziół i przypraw, które nadają potrawom charakteru. Pieprz, papryka, sól – to dodatki, po które sięga się najczęściej....
zdrowe odżywianie
Przegląd największych wyzwań stojących przed zwolennikami diet bezmięsnych
Gdy zależy nam na diecie, która wyklucza spożycie mięsa, możemy mieć powody do zadowolenia, diet takich jest bowiem wiele. Choć jednak każda z nich pociąga...
sypkie
Kasza kaszy nierówna
Kasze znów wracają do naszych łask. To jedne z wielu produktów, o których konsumenci zapomnieli na lata. Coraz częściej ziemniaki zastępujemy kaszą gryczaną,...
sklep ze zdrową żywnością
Chlorofil, czyli płynna energia słoneczna – jak działa i gdzie występuje?
Chlorofil, to nic innego, jak krew roślin, która pozwala nam w maksymalny sposób korzystać z mocy słońca. Na pewno każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że...
zdrowie
Modne produkty, które powinny znaleźć się w naszym jadłospisie
Nie da się ukryć, że produkty spożywcze podlegają takim samym wpływom, jak filmy, muzyka czy ubrania. Na czasie stają się te produkty, o których dużo się...
bakalie
Rodzynki – właściwości i wartości odżywcze. Ile kalorii mają rodzynki?
Badania przeprowadzone przez specjalistów z Uniwersytetu w Chicago wykazują, że rodzynki są doskonałym produktem, który pozwala na skuteczną walkę z próchnicą.
bakalie
Sekrety suszonych śliwek
Już na pierwszy rzut oka widać, że suszone śliwki różnią się od świeżych owoców zarówno swoim smakiem, jak i wyglądem. Warto jednak zwrócić uwagę i na to, że...
bakalie
Sposoby wykorzystania orzechów piorących
Dozowanie orzechów piorących uzależnione jest od tego, czy stosujemy je jako środek czyszczący, płyn do kąpieli, ekstrakt do prania bądź szampon.
bakalie
Właściwości orzechów pekan
Wśród super jedzenia znajdujemy wiele ciekawych produktów, które jak się okazuje, mogą mieć naprawdę pozytywny wpływ na nasz organizm. Tylko od nas będzie...
bakalie
Orzechy włoskie, czyli najbardziej zdrowy rodzaj orzechów!
Orzechy włoskie większości z nas kojarzą się z przekąską o wyjątkowo smacznym smaku, po którą sięgamy najczęściej w zimie lub dodajemy do wypieków. Tymczasem...
bakalie
Jak zdrowe są morele?
Jeśli chodzi o pozytywny wpływ jedzenia na zdrowie, to znajdziemy naprawdę wiele propozycji ciekawych pokarmów, które mogą doskonale działać na nasz organizm.
bakalie
Słonecznik - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Chyba każdy z nas miał kiedyś w ręku słonecznik. Jest to swego rodzaju symbol lata, którego smak ziaren zna chyba każdy człowiek jeszcze ze swojego wczesnego...