olej
Olej w kuchni i kosmetyce, czyli kilka słów o oleju kokosowym
Olej kokosowy przez lata uznawany był za szkodliwy. Ostatnio sytuacja diametralnie się zmieniła. Olej kokosowy stał się bardzo modnym specyfikiem. Znalazł...
Alergia
Ból i gorączka
CBD i produkty konopne
Drogi moczowe
Grzybica
Higiena
Inne
Kac i rzucanie palenia
Komary i kleszcze
Mama i dziecko
Nogi i stopy
Oczy i uszy
Oczyszczanie organizmu
Odchudzanie
Odporność
Pamięć i koncentracja
Paznokcie
Pielęgnacja twarzy i ciała
Poziom cukru we krwi
Problemy skórne
Przeziębienie i grypa
Rany, urazy, oparzenia
Serce i krążenie
Sport
Sprzęt i akcesoria medyczne
Stawy i kości
Stres i uspokojenie
Trawienie
Witaminy i minerały
Włosy
Zdrowa żywność
Zdrowie intymne
Zęby i jama ustna
Zioła i homeopatia
Zmęczenie i trudności z zasypianiem
olej
Olej w kuchni i kosmetyce, czyli kilka słów o oleju kokosowym
Olej kokosowy przez lata uznawany był za szkodliwy. Ostatnio sytuacja diametralnie się zmieniła. Olej kokosowy stał się bardzo modnym specyfikiem. Znalazł...
zdrowe odżywianie
Czystek zamiast zielonej herbaty
Czy wiesz, że istnieje roślina, z której robi się herbatę, która jest kilka razy silniejsza w działaniu niż zielona herbata? A może znudziła Ci się zielona...
zdrowa żywność
Zielono mi, czyli wiosna w szklance
Wiosna to idealny pomysł na szaleństwo! Nowy kolor włosów, nowe meble w domu, a może nowa Ty? Wszystko to jest możliwe. Najważniejsze, żeby podejść do tego...
zdrowe odżywianie
Cytryna + woda? 6 właściwości, które sprawiają, że będziecie zdrowsi
Zdecydowana większość z nas rozpoczyna dzień, pijąc gorącą kawę i herbatę. Niestety, choć nasze kubki smakowe są wówczas uradowane, żołądek prosi o litość!...
herbata funkcjonalna
Wspomóż działanie suplementów… herbatą!
Chociaż może nam się to wydać zabawne lub nieprawdopodobne, to herbata jest w stanie wspomóc działanie różnych suplementów diety. Oczywiście nic nie zastąpi...
zdrowie
Zdrowotne właściwości bakalii
Bakalie to prawdziwa kopalnia witamin i składników mineralnych. Sprawdzą się jako podstawowy składnik diety poprawiającej samopoczucie i zdrowie lub jako...
zdrowe odżywianie
Zdrowy tryb życia cieszy się w naszym kraju coraz większą popularnością
Można powiedzieć, że obecnie panuje moda na bycie „fit”. Ale czy na pewno wiemy, na czym dokładnie to polega?
zdrowe odżywianie
Kilka informacji na temat zdrowego tryby życia
Gdy słyszymy zdrowy tryb życia, od razu na myśl nasuwają nam się zbilansowana dieta i aktywność fizyczna. Jest to jednak zbyt wąskie rozumienie tego...
zdrowe odżywianie
Właściwości nasion chia
Szałwia hiszpańska to roślina pochodząca z Meksyku i Gwatemali o szerokich liściach i niedużych, fioletowych lub białych kwiatach. Jej owoce zawierają dużą...
sklep ze zdrową żywnością
Jakie właściwości ma olej konopny?
Gdy myślimy o konopi, od razu nasuwa się oczywiste, powszechnie nieakceptowane w naszym społeczeństwie, zastosowanie tego specyfiku. Fani „trawki” próbują...
zdrowe
Dieta w wielkim mieście
Zdrowy styl życia to nie tylko uprawianie sportu i regularne wykonywanie badań lekarskich. To także zdrowe odżywianie, które umożliwia zapobieganie wielu...
olej
Olej kokosowy. Najzdrowszy olej świata?
Olej kokosowy nazywany jest najzdrowszym olejem na świecie. Czy tak jest istotnie? Sprawdź, dlaczego warto stosować olej kokosowy i dowiedz się, jakie efekty...
kasza jaglana
Kasza jaglana - jak jej nie kochać?
Nie można poddać wątpliwości, iż kasze stopniowo wracają do naszych łask. Dietetycy od lat podkreślają znaczenie produktów zbożowych w codziennej diecie – to...
algi
Zielone algi dla zdrowia – szerokie zastosowanie
Morskie glony zyskały sobie grono zwolenników dzięki szerokim właściwościom odżywczym oraz nawilżającym. Dziś, znane jako algi, zyskują popularność w...
zdrowe odżywianie
Zdrowe przekąski – suche, chrupkie i sycące
Głód między posiłkami potrafi złamać silną wolę niejednego człowieka. Bez względu na rodzaj diety czy skład posiłków, należy pozwolić sobie na przekąskę....
słodzik
Zdrowsze zamienniki białego cukru – który z nich wybrać?
Trudno zupełnie wyeliminować cukier z codziennej diety, ponieważ oznacza to pozbycie się walorów smakowych ulubionych potraw. Spożywanie nadmiernej ilości...