mniszek lekarski
Przegląd zalet mniszka lekarskiego
Mniszek pospolity, znany lepiej jako mlecz lub dmuchawiec, to roślina na tyle powszechna, że przynajmniej raz widział ją z pewnością każdy z nas. Okazuje się...
Alergia
Ból i gorączka
CBD i produkty konopne
Drogi moczowe
Grzybica
Higiena
Inne
Kac i rzucanie palenia
Komary i kleszcze
Mama i dziecko
Nogi i stopy
Oczy i uszy
Oczyszczanie organizmu
Odchudzanie
Odporność
Pamięć i koncentracja
Paznokcie
Pielęgnacja twarzy i ciała
Poziom cukru we krwi
Problemy skórne
Przeziębienie i grypa
Rany, urazy, oparzenia
Serce i krążenie
Sport
Sprzęt i akcesoria medyczne
Stawy i kości
Stres i uspokojenie
Trawienie
Witaminy i minerały
Włosy
Zdrowa żywność
Zdrowie intymne
Zęby i jama ustna
Zioła i homeopatia
Zmęczenie i trudności z zasypianiem
mniszek lekarski
Przegląd zalet mniszka lekarskiego
Mniszek pospolity, znany lepiej jako mlecz lub dmuchawiec, to roślina na tyle powszechna, że przynajmniej raz widział ją z pewnością każdy z nas. Okazuje się...
zdrowe odżywianie
Figa na zdrowie!
Figi to owoce, które w naszym kraju nie są jeszcze szczególnie popularne, a szkoda! Mają one bowiem pozytywny wpływ na nasze serca, układ trawienny oraz są w...
zielona herbata
Jak prawidłowo parzyć zieloną herbatę?
Jedno z chińskich przysłów mówi nam o tym, że herbata da nam wszystkie swoje cudowne składniki, jeśli tylko my damy jej to, czego potrzebuje do tego procesu....
herbata
Co warto wiedzieć o herbacie? cz. 4
Brytyjscy naukowcy, którzy analizowali wpływ herbaty na zdrowie, potwierdzają, że picie od trzech do czterech filiżanek herbaty w ciągu dnia znacząco...
herbata
Co warto wiedzieć o herbacie? cz. 3
Parzenie herbaty to dla wielu osób czynność, do której nie przykłada się zbyt wiele uwagi. Czy tak jest faktycznie? Sprawdź, jak parzyć i podawać herbatę, by...
herbata
Co warto wiedzieć o herbacie? cz. 2
Jak poprawnie parzyć herbatę? Poznaj tajniki tej sztuki, by cieszyć się głębią smaku i aromatu.
herbata
Co warto wiedzieć o herbacie? cz. 1
Gdy analizujemy płyny pod względem ilości, w jakiej je spożywamy, nie możemy ignorować znaczenia herbaty, okazuje się bowiem, że w rankingach tego rodzaju...
zdrowe odżywianie
Zdrowotne właściwości rabarbaru
Wszyscy, którzy lubią rabarbar wiedzą, że jest on niezwykle smaczny, ale również bardzo zdrowy. Inna nazwa rabarbaru to rzewień. Już w starożytnych chinach...
algi
Jakie właściwości mają algi
Algi stają się popularne na całym świecie. Jednak w naszym kraju nie są jeszcze znane lub są nadużywane. Kojarzymy je zazwyczaj z telewizji lub z degustacji....
zdrowe odżywianie
Pieczarki i ich zalety
Bardzo często możemy usłyszeć, że choć walory smakowe grzybów są niemożliwe do zakwestionowania, są one również jedynym argumentem przemawiającym za tym, aby...
migdały
Cudowne właściwości migdałów
Zazwyczaj bakalie spożywamy tylko w razie świąt i różnych uroczystości. Rzadko jednak zjadane są przez nas same. Najczęściej goszczą one w ciastach i różnych...
herbata
Domowe kosmetyki z herbaty
Herbata może służyć nie tylko do picia, lecz również stanowić znakomity kosmetyk, który będzie pozytywnie oddziaływał na naszą cerę i włosy!
miód
Miód manuka – porcja zdrowia prosto z Nowej Zelandii!
O leczniczych właściwościach miodu manuka jest obecnie coraz głośniej – odkryto bowiem, iż miód poprawia odporność, pomaga w walce z chorobami układu...
zdrowie
Jak się przygotować do wiosny? 5 sposobów na dodanie sobie energii!
Wiosna jest okresem, kiedy wszystko – również ludzie – budzą się z zimowego letargu. Są sposoby, aby w jednej chwili nabrać energii do życia i powitać wiosnę...
zdrowe odżywianie
Maliny - nic, tylko jeść!
Maliny to wyjątkowe owoce, których pora obecnie się rozpoczęła. Małe w swoim rozmiarze, ale wielkie w wartości odżywczej, doskonale smakują i są uwielbiane...
dieta
Zdrowy chleb na zakwasie
Największym błędem popełnianym przez potencjalnego konsumenta, jest to, że nie czyta etykiet, szczególnie jeśli w grę wchodzi pieczywo. Nie każdy jednak...