Kategorie produktów

Kategorie produktów

Zaparcia

  • Colon C
    Colon C

    4.82 Bardzo dobry

    ilość opinii: 22

    Colon C to suplement diety w formie proszku. Niniejszy preparat wpływa korzystnie na...

    Sprawdź
  • Eva/Qu czopki
    Eva/Qu czopki

    4.67 Bardzo dobry

    ilość opinii: 6

    Eva/Qu czopki to wyrób medyczny dostępny w postaci czopków doodbytniczych....

    Sprawdź
  • Galospa
    Galospa

    4.57 Bardzo dobry

    ilość opinii: 14

    Tabletki Galospa to przeciwbólowy produkt leczniczy, o działaniu rozkurczającym mięśnie...

    Sprawdź
  • Perista

    4.57 Bardzo dobry

    ilość opinii: 7

    Perista to suplement diety rekomendowany do stosowania przez osoby dorosłe i dzieci w...

    Sprawdź
  • Błonnik Z Ananasem + CLA
    Błonnik Z Ananasem + CLA

    4.56 Bardzo dobry

    ilość opinii: 9

    Błonnik Z Ananasem + CLA to naturalny suplement diety w postaci tabletek...

    Sprawdź
  • Colon Slim suplement diety na odchudzanie
    Colon Slim

    4.45 Bardzo dobry

    ilość opinii: 20

    Colon Slim to suplement diety stworzony z myślą o osobach, które chcą w końcu dobrze czuć...

    Sprawdź
  • Probioset
    Probioset

    4.44 Bardzo dobry

    ilość opinii: 9

    Probioset to suplement diety, który zawiera połączenie probiotyków z...

    Sprawdź
  • Laxinat 40+
    Laxinat 40+

    4.42 Bardzo dobry

    ilość opinii: 12

    Laxinat 40+ to suplement diety w postaci proszku, którego naturalny skład może mieć...

    Sprawdź
  • LaciflorStrong
    LaciflorStrong

    4.39 Bardzo dobry

    ilość opinii: 23

    LaciflorStrong to synbiotyczny suplement diety w postaci kapsułek, którego...

    Sprawdź
  • Boldaloin
    Boldaloin

    4.34 Bardzo dobry

    ilość opinii: 32

    Boldaloin to tradycyjny produkt leczniczy w postaci tabletek, które pobudzają wydzielanie...

    Sprawdź
  •  Perista
    Perista

    4.33 Bardzo dobry

    ilość opinii: 9

    Perista to suplement diety rekomendowany do stosowania dla osób dorosłych oraz dzieci w...

    Sprawdź
  • Sollievo
    Sollievo

    4.33 Bardzo dobry

    ilość opinii: 30

    Sollievo to suplement diety dostępny w postaci tabletek. Wskazaniem do stosowania suplementu...

    Sprawdź
  • Colosan Ex z probiotykami proszek
    Colosan Ex z probiotykami proszek

    4.33 Bardzo dobry

    ilość opinii: 9

    Colosan Ex z probiotykami to suplement diety dostępny w postaci proszku. Produkt jest polecany do...

    Sprawdź
  • NO-SPA Comfort
    NO-SPA Comfort

    4.31 Bardzo dobry

    ilość opinii: 42

    Lek NO-SPA Comfort to produkt wykorzystywany w leczeniu skurczu mięśni gładkich –...

    Sprawdź
  • Jeliton proszek
    Jeliton proszek

    4.29 Bardzo dobry

    ilość opinii: 7

    Jeliton to suplement diety dostępny w postaci proszku. Produkt jest polecany do stosowania w...

    Sprawdź
  • Doppelherz aktiv Na drażliwe jelita
    Doppelherz aktiv Na drażliwe jelita

    4.27 Bardzo dobry

    ilość opinii: 15

    Doppelherz aktiv Na drażliwe jelita to środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego...

    Sprawdź

Zaparcia

Najprościej mówiąc: zaparcia to zbyt mała częstotliwość wypróżnień oraz trudności w rozpoczęciu codziennej defekacji, a więc oddawania stolca. To problem, który spotkał z pewnością każdego z nas w najmniej właściwym momencie.

Mimo, iż ta dolegliwość może się wydawać dość błaha, to nie należy jej lekceważyć, gdy problem zaparć może nawracać.

Prawidłowość w oddawaniu stolca

Zdaniem lekarzy, za prawidłowe uznaje się oddawanie jednego stolca w ciągu dnia, ale prawidłowe jest również oddawanie stolca co najmniej trzy razy w tygodniu. W przypadku, gdy oddajemy stolec minimum trzy razy w tygodniu, należy zwracać uwagę na barwę, konsystencję oraz objętość stolca.

Stolec oddawany rzadziej może charakteryzować się bardziej intensywną i przykrą wonią, a to wszystko za sprawą tego, iż resztki pokarmu dłużej zalegały w przewodzie pokarmowym i wymagały zdecydowanie bardziej zaawansowanych procesów fermentacyjno-gnilnych.

Warto również podkreślić, iż częstotliwość oddawania i ogólny wygląd stolca nie zawsze świadczą o chorobie, ale są wynikiem stylu życia czy sposobu odżywiania się. Jeśli wystąpiły u Ciebie zaparcia w czasie długiej podróży lub były wynikiem stresującej sytuacji – nie ma powodu do zmartwień. Lekarza należy odwiedzić dopiero wtedy, gdy problem z wypróżnieniem trwa kilka tygodni.

Kiedy możemy stwierdzić, że mamy do czynienia z zaparciami?

O problemie z zaparciami możemy mówić dopiero wtedy, gdy wypróżnienie występuje rzadziej niż trzy razy w tygodniu. Na problem z zaparciami zdecydowanie częściej skarżą się kobiety. Często ta przykra dolegliwość spotyka osoby, którzy ograniczeni są zdolnością poruszania się. W przypadku zaparć stolec zmniejsza są objętość – staje się bardziej twardy i zbity.

Rodzaje zaparć

Ze względu na przyczynę, wyróżniamy trzy rodzaje zaparć:

  • zaparcia nawykowe – zaparcia wówczas występują na tle psychicznym. Pośpiech, nieregularny tryb życia powodują, że nie mamy czasu na odwiedzenie toalety,
  • zaparcia czynnościowe – to schorzenie, które w skuteczny sposób potrafi uprzykrzyć życie. Przyczyną zaparć czynnościowych może być zła dieta lub regularne przyjmowanie leków,
  • zaparcia spowodowane chorobami – zaparcia te spowodowane są chorobami układu pokarmowego. Często pojawiają się w schorzeniach neurologicznych czy niedoczynności tarczycy

Przyczyny zaparć

Do przyczyn zaparć należy zaliczyć :

  • wrodzone rozszerzenie jelita grubego lub wydłużenie jelita grubego z zaburzeniami w unerwieniu,
  • choroby neurologiczne,
  • wielogodzinne podróże, które uniemożliwiają wypróżnianie się,
  • guzy, który zwężają światło jelit.

Domowe sposoby na zaparcia

  • Przede wszystkim ureguluj czas wypróżnień – staraj się oddawać stolec o ściśle określonym czasie. Rozleniwione jelita możesz również zachęcić do pracy spożywając suszone śliwki, daktyle, rodzynki czy figi – to naturalne środki, które usprawniają funkcje jelit, a przy stanowią zdrową, smaczną przekąskę.
  • Zmiany powinny zagościć również w Twoim jadłospisie. Przede wszystkim uzupełnij dietę w warzywa, owoce, chleb pełnoziarnisty i kasze. Wystrzegaj się jajek, czekolady, białego ryżu oraz dużych porcji ziemniaków.
  • Dostarczaj swojemu organizmowi odpowiednią ilość wody – 1,5 litra dziennie, to absolutne minimum!
  • Problem z zaparciami zniknie, jeśli znajdziesz czas na ruch.

Preparaty przeczyszczające – brać czy nie brać?

Na początku preparaty przeczyszczające przynoszą zadowalające efekty, jednakże z czasem organizm przyzwyczaja się do tych środków i zatraca zdolność do samodzielnego wypróżniania się. Warto również zaznaczyć, że środki przeczyszczające są bogactwem substancji syntetycznych, które negatywnie oddziałują na przewód pokarmowy. Przedawkowanie tych substancji może być przyczyną biegunki, reakcji alergicznej, a nawet zapalenia jelita grubego.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Jeśli zmiany w trybie życia, ruch i dieta nie rozwiązały problemu z zaparciami, najprawdopodobniej konieczna będzie wizyta u specjalisty. Co powinno skłonić do wizyty w gabinecie?

  • osłabienie, gorączka,
  • krwawienie jelitowe, smoliste stolce, dodatni wynik testu na krew w stolcu,
  • uwarunkowania genetyczne ze skłonnością do raka jelita grubego,
  • wiek powyżej 45. roku życia.

Serwis Medsowa.pl wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Dowiedz się więcej.