Jesteś tutaj: Strona główna › Produkty › Zaparcia

Kategorie produktów

Zaparcia

Colilen IBS

4.83 Bardzo dobry

ilość opinii: 6

Colilen IBS to wyrób medyczny leczniczy przeznaczony do stosowania w leczeniu zespołu...
Sprawdź
Eva/Qu czopki

4.8 Bardzo dobry

ilość opinii: 10

Eva/Qu czopki to wyrób medyczny dostępny w postaci czopków doodbytniczych....
Sprawdź
Colon C

4.77 Bardzo dobry

ilość opinii: 30

Colon C to suplement diety w formie proszku. Niniejszy preparat wpływa korzystnie na...
Sprawdź
Perista

4.63 Bardzo dobry

ilość opinii: 8

Perista to suplement diety rekomendowany do stosowania przez osoby dorosłe i dzieci w...
Sprawdź
Galospa

4.56 Bardzo dobry

ilość opinii: 16

Tabletki Galospa to przeciwbólowy produkt leczniczy, o działaniu rozkurczającym mięśnie...
Sprawdź
Błonnik Z Ananasem + CLA

4.56 Bardzo dobry

ilość opinii: 9

Błonnik Z Ananasem + CLA to naturalny suplement diety w postaci tabletek...
Sprawdź
Probioset

4.5 Bardzo dobry

ilość opinii: 10

Probioset to suplement diety, który zawiera połączenie probiotyków z...
Sprawdź
Colon Slim

4.48 Bardzo dobry

ilość opinii: 21

Colon Slim to suplement diety stworzony z myślą o osobach, które chcą w końcu dobrze czuć...
Sprawdź
Laxinat 40+

4.42 Bardzo dobry

ilość opinii: 12

Laxinat 40+ to suplement diety w postaci proszku, którego naturalny skład może mieć...
Sprawdź
Sollievo

4.4 Bardzo dobry

ilość opinii: 35

Sollievo to suplement diety dostępny w postaci tabletek. Wskazaniem do stosowania suplementu...
Sprawdź
LaciflorStrong

4.39 Bardzo dobry

ilość opinii: 23

LaciflorStrong to synbiotyczny suplement diety w postaci kapsułek, którego...
Sprawdź
Olej Lniany Szarłat

4.36 Bardzo dobry

ilość opinii: 11

Olej Lniany Szarłat ze względu na jego wysoki stopień strawności, ma działanie ochronne dla...
Sprawdź
NO-SPA Comfort

4.33 Bardzo dobry

ilość opinii: 43

Lek NO-SPA Comfort to produkt wykorzystywany w leczeniu skurczu mięśni gładkich –...
Sprawdź
Boldaloin

4.32 Bardzo dobry

ilość opinii: 34

Boldaloin to tradycyjny produkt leczniczy w postaci tabletek, które pobudzają wydzielanie...
Sprawdź
Senefol

4.31 Bardzo dobry

ilość opinii: 13

Senefol lek dostępny w postaci tabletek, który jest oparty na bazie naturalnych...
Sprawdź
Boldovera

4.3 Bardzo dobry

ilość opinii: 20

Preparat Boldovera to lek przeznaczony dla osób, które zmagają się z...
Sprawdź

Zaparcia

Najprościej mówiąc: zaparcia to zbyt mała częstotliwość wypróżnień oraz trudności w rozpoczęciu codziennej defekacji, a więc oddawania stolca. To problem, który spotkał z pewnością każdego z nas w najmniej właściwym momencie.

Mimo, iż ta dolegliwość może się wydawać dość błaha, to nie należy jej lekceważyć, gdy problem zaparć może nawracać.

Prawidłowość w oddawaniu stolca

Zdaniem lekarzy, za prawidłowe uznaje się oddawanie jednego stolca w ciągu dnia, ale prawidłowe jest również oddawanie stolca co najmniej trzy razy w tygodniu. W przypadku, gdy oddajemy stolec minimum trzy razy w tygodniu, należy zwracać uwagę na barwę, konsystencję oraz objętość stolca.

Stolec oddawany rzadziej może charakteryzować się bardziej intensywną i przykrą wonią, a to wszystko za sprawą tego, iż resztki pokarmu dłużej zalegały w przewodzie pokarmowym i wymagały zdecydowanie bardziej zaawansowanych procesów fermentacyjno-gnilnych.

Warto również podkreślić, iż częstotliwość oddawania i ogólny wygląd stolca nie zawsze świadczą o chorobie, ale są wynikiem stylu życia czy sposobu odżywiania się. Jeśli wystąpiły u Ciebie zaparcia w czasie długiej podróży lub były wynikiem stresującej sytuacji – nie ma powodu do zmartwień. Lekarza należy odwiedzić dopiero wtedy, gdy problem z wypróżnieniem trwa kilka tygodni.

Kiedy możemy stwierdzić, że mamy do czynienia z zaparciami?

O problemie z zaparciami możemy mówić dopiero wtedy, gdy wypróżnienie występuje rzadziej niż trzy razy w tygodniu. Na problem z zaparciami zdecydowanie częściej skarżą się kobiety. Często ta przykra dolegliwość spotyka osoby, którzy ograniczeni są zdolnością poruszania się. W przypadku zaparć stolec zmniejsza są objętość – staje się bardziej twardy i zbity.

Rodzaje zaparć

Ze względu na przyczynę, wyróżniamy trzy rodzaje zaparć:

zaparcia nawykowe – zaparcia wówczas występują na tle psychicznym. Pośpiech, nieregularny tryb życia powodują, że nie mamy czasu na odwiedzenie toalety,
zaparcia czynnościowe – to schorzenie, które w skuteczny sposób potrafi uprzykrzyć życie. Przyczyną zaparć czynnościowych może być zła dieta lub regularne przyjmowanie leków,
zaparcia spowodowane chorobami – zaparcia te spowodowane są chorobami układu pokarmowego. Często pojawiają się w schorzeniach neurologicznych czy niedoczynności tarczycy.

Przyczyny zaparć

Do przyczyn zaparć należy zaliczyć:

wrodzone rozszerzenie jelita grubego lub wydłużenie jelita grubego z zaburzeniami w unerwieniu,
choroby neurologiczne,
wielogodzinne podróże, które uniemożliwiają wypróżnianie się,
guzy, które zwężają światło jelit.

Domowe sposoby na zaparcia

Przede wszystkim ureguluj czas wypróżnień – staraj się oddawać stolec o ściśle określonym czasie. Rozleniwione jelita możesz również zachęcić do pracy, spożywając suszone śliwki, daktyle, rodzynki czy figi – to naturalne środki, które usprawniają funkcje jelit, a przy stanowią zdrową, smaczną przekąskę.
Zmiany powinny zagościć również w Twoim jadłospisie. Przede wszystkim uzupełnij dietę w warzywa, owoce, chleb pełnoziarnisty i kasze. Wystrzegaj się jajek, czekolady, białego ryżu oraz dużych porcji ziemniaków.
Dostarczaj swojemu organizmowi odpowiednią ilość wody – 1,5 litra dziennie, to absolutne minimum!
Problem z zaparciami zniknie, jeśli znajdziesz czas na ruch.

Preparaty przeczyszczające – brać czy nie brać?

Na początku preparaty przeczyszczające przynoszą zadowalające efekty, jednakże z czasem organizm przyzwyczaja się do tych środków i zatraca zdolność do samodzielnego wypróżniania się. Warto również zaznaczyć, że środki przeczyszczające są bogactwem substancji syntetycznych, które negatywnie oddziałują na przewód pokarmowy. Przedawkowanie tych substancji może być przyczyną biegunki, reakcji alergicznej, a nawet zapalenia jelita grubego.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Jeśli zmiany w trybie życia, ruch i dieta nie rozwiązały problemu z zaparciami, najprawdopodobniej konieczna będzie wizyta u specjalisty. Co powinno skłonić do wizyty w gabinecie?

osłabienie, gorączka,
krwawienie jelitowe, smoliste stolce, dodatni wynik testu na krew w stolcu,
uwarunkowania genetyczne ze skłonnością do raka jelita grubego,
wiek powyżej 45. roku życia.