Kategorie produktów

Kategorie produktów

Osteoporoza

  • Dolomit
    Dolomit

    5.0 Bardzo dobry

    ilość opinii: 7

    Dolomit jest naturalnym produktem leczniczym zawierającym głównie węglan wapnia i...

    Sprawdź
  • Allertec Wapno Plus
    Allertec Wapno Plus

    4.8 Bardzo dobry

    ilość opinii: 10

    Allertec Wapno Plus to suplement diety dostępny w postaci tabletek musujących. Preprat jest...

    Sprawdź
  • Molekin Osteo
    Molekin Osteo

    4.71 Bardzo dobry

    ilość opinii: 7

    Molekin Osteo to suplement diety przeznaczony do codziennego stosowania w szczególności...

    Sprawdź
  • Vigantoletten 1000
    Vigantoletten 1000

    4.67 Bardzo dobry

    ilość opinii: 6

    Vigantoletten 1000 to produkt leczniczy w postaci tabletek zawierających witaminę...

    Sprawdź
  • VITRUM Calcium 1250  + Vitaminum D3
    VITRUM Calcium 1250 + Vitaminum D3

    4.67 Bardzo dobry

    ilość opinii: 15

    VITRUM Calcium 1250  + Vitaminum D3 to suplement diety dostępny w postaci tabletek,...

    Sprawdź
  • Calperos 1000 kapsułki
    Calperos 1000 kapsułki

    4.63 Bardzo dobry

    ilość opinii: 8

    Kapsułki twarde Calperos 1000 to produkt leczniczy zalecany w stanach zwiększonego...

    Sprawdź
  • Calcium-Sandoz Forte
    Calcium-Sandoz Forte

    4.6 Bardzo dobry

    ilość opinii: 15

    Calcium-Sandoz Forte to produkt leczniczy w postaci tabletek musujących do stosowania w...

    Sprawdź
  • Calcium OSTEO D3
    Calcium OSTEO D3

    4.56 Bardzo dobry

    ilość opinii: 9

    Calcium OSTEO D3 to suplement diety dostępny w postaci tabletek. Wskazaniem do stosowania...

    Sprawdź
  • Kalcikinon
    Kalcikinon

    4.5 Bardzo dobry

    ilość opinii: 12

    Kalcikinon to środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego, który dostępny jest...

    Sprawdź
  • Power Health Glukozamina Żel
    Power Health Glukozamina Żel

    4.5 Bardzo dobry

    ilość opinii: 6

    Power Health Glukozamina Żel przeznaczony jest do masażu i pielęgnacji stawów. Produkt...

    Sprawdź
  • Calperos D3
    Calperos D3

    4.45 Bardzo dobry

    ilość opinii: 11

    Calperos D3 to lek dostępny w postaci proszku musującego. Wskazaniem do stosowania leku są...

    Sprawdź
  • Tran Islandzki
    Tran Islandzki

    4.32 Bardzo dobry

    ilość opinii: 19

    Tran Islandzki to suplement diety dostępny w postaci płynu. Preparat w szczególności...

    Sprawdź
  • Kinon – Witamina K2
    Kinon – Witamina K2

    4.29 Bardzo dobry

    ilość opinii: 7

    Kinon – Witamina K2 to suplement diety w postaci tabletek, do stosowania w celu...

    Sprawdź
  • Sanosvit Calcium
    Sanosvit Calcium

    4.27 Bardzo dobry

    ilość opinii: 11

    Syrop Sanosvit Calcium to produkt leczniczy stosowany w profilaktyce i uzupełnianiu niedoboru...

    Sprawdź
  • Osteovit 1000
    Osteovit 1000

    4.25 Bardzo dobry

    ilość opinii: 8

    Osteovit 1000 to suplement diety dostępny w postaci tabletek. Produkt jest przeznaczony dla...

    Sprawdź
  • Orocal D3

    4.17 Bardzo dobry

    ilość opinii: 6

    Orocal D3 jest produktem leczniczym dostępnym w postaci tabletek do żucia o smaku miętowym....

    Sprawdź

Osteoporoza

Osteoporoza początkowo nie daje żadnych objawów, z czasem może jednak doprowadzić do niepokojących zmian, częstych zwichnięć oraz złamań. By ustrzec się przed osteoporozą, warto postawić na profilaktykę.

Jak powinny wyglądać profilaktyka i leczenie osteoporozy? ​

Osteoporoza może być niebezpieczna dla zdrowia

Niestety, wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak niebezpieczną chorobą jest osteoporoza. To schorzenie, które charakteryzuje się stopniowym powstawaniem ubytków w masie kostnej oraz osłabieniem struktury kości i stawów. Skutkiem choroby są skomplikowane i trudne w leczeniu zwichnięcia oraz złamania, które doprowadzają do niebezpiecznych dla zdrowia powikłań.

Osteoporoza należy do jednej z najczęściej występujących chorób wśród osób starszych, jest również przyczyną wielu kontuzji, które nie wyglądają zbyt groźnie, ale mogą skutkować innymi dolegliwościami zdrowotnymi. Co więcej, osteoporoza częściej dotyczy kobiet, które przeszły menopauzę i u których diagnozuje się niedobór niezbędnych minerałów, takich jak wapń, magnez oraz cynk.

Stan ten potęguje nieprawidłowa dieta, nadużywanie alkoholu oraz palenie papierosów, niedobór witaminy D, a także inne choroby, takie jak cukrzyca, kamica nerkowa czy reumatoidalne zapalenie stawów.

Późne objawy osteoporozy

Na początku choroba nie daje żadnych objawów. Trudno o poprawną diagnozę w momencie, gdy osteoporozie towarzyszą bóle reumatyczne lub zapalenie stawów. Wraz z rozwojem schorzenia mogą pojawić się problemy z poruszaniem się – choremu towarzyszy sztywność stawów oraz ból kości. Z czasem powoli traci pionową pozycję ciała i zaczyna się pochylać, co wiąże się z potęgującym

bólem nóg oraz kręgosłupa. Niestety, w takich przypadkach łatwo o zwichnięcie i złamanie, nawet przy niewielkim upadku. W razie uszkodzenia kości utrudnione zostaje również leczenie, ponieważ struktura kostna pozbawiona jest substancji wiążących, minerałów oraz witamin, które wchodzą w skład budulca kości.

Rehabilitacja jest dość żmudnym procesem, kości nie chcą się zrastać, a choremu towarzyszy ciągły ból oraz dyskomfort podczas poruszania się.

Profilaktyka osteoporozy

Niestety, osteoporozy nie można skutecznie wyleczyć. Długotrwały niedobór składników odżywczych zupełnie pozbawia kości podstawowych składników budulcowych, wskutek czego ulegają złamaniom nawet przy niewielkich urazach.

Za rozwój osteoporozy odpowiedzialne są niedobory podstawowych witamin i minerałów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, w tym układu kostnego. Głównym budulcem kości jest wapń, który tworzy w zrębach kości siatkę kolagenową. Siatka ta powinna być gęsta i zbita, by stać się mocnym budulcem dla kości.

Niedobór tego minerału w diecie skutkuje rozbiciem kryształków soli wapnia i tym samym rozluźnieniem struktur kolagenowych. Innym, ważnym składnikiem jest magnez, który przyspiesza wchłanianie wapnia, sprzyja sprawnej pracy organizmu oraz wzmacnia mięśnie.

Najskuteczniejsze działanie wykazuje jednak połączenie magnezu, wapnia oraz witaminy D, która jest niezbędna układowi kostnemu.

Osteoporoza – zbawienne działanie witaminy D

Dlaczego witamina D jest tak ważna w profilaktyce osteoporozy? Bierze ona udział w gospodarce wapniowo-fosforanowej, utrzymuje prawidłową strukturę kości i stawów, a także uwalnia wapń i pozwala mu dotrzeć do kośćca. Witaminę D pozyskuje się głównie z promieni słonecznych poprzez skórę, ale można ją również znaleźć w rybach morskich oraz mleku.

Witmina ta odgrywa niezwykle ważną rolę w zapobieganiu osteoporozy, zwłaszcza u osób po 50. roku życia, u których ryzyko rozwoju choroby wyraźnie wzrasta.

Źródła witaminy D

Najwięcej witaminy D można znaleźć:

  • w rybach, jak dorsz, tuńczyk, śledź oraz makrela,
  • w tranie – tłuszczu otrzymywanym z wątroby ryb morskich (najczęściej dorszy lub rekinów). Zawarte w nim nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 mają zbawienny wpływ na funkcjonowania organizmu, w tym układu nerwowego, sercowo-naczyniowego oraz kostnego.

Lekarze zalecają picie tranu osobom starszym oraz tym, które pragną zadbać o kości, regularne przyjmowanie tranu w okresie jesienno-zimowym, a także korzystanie ze zbawiennego wpływu słońca wiosną i latem.

Serwis Medsowa.pl wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Dowiedz się więcej.