Jesteś tutaj: Strona główna › Produkty › Osteoporoza

Kategorie produktów

Osteoporoza

Allertec Wapno Plus

4.85 Bardzo dobry

ilość opinii: 13

Allertec Wapno Plus to suplement diety dostępny w postaci tabletek musujących. Preprat jest...
Sprawdź
Calperos 1000 kapsułki

4.7 Bardzo dobry

ilość opinii: 10

Kapsułki twarde Calperos 1000 to produkt leczniczy zalecany w stanach zwiększonego...
Sprawdź
VITRUM Calcium 1250 + Vitaminum D3

4.69 Bardzo dobry

ilość opinii: 16

VITRUM Calcium 1250 + Vitaminum D3 to suplement diety dostępny w postaci tabletek,...
Sprawdź
Ostercal 1250 D

4.67 Bardzo dobry

ilość opinii: 6

Ostercal 1250 D to dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego w...
Sprawdź
Vigantoletten 1000

4.67 Bardzo dobry

ilość opinii: 6

Vigantoletten 1000 to produkt leczniczy w postaci tabletek zawierających witaminę...
Sprawdź
Calcium OSTEO D3

4.6 Bardzo dobry

ilość opinii: 10

Calcium OSTEO D3 to suplement diety dostępny w postaci tabletek. Wskazaniem do stosowania...
Sprawdź
Calcium-Sandoz Forte

4.6 Bardzo dobry

ilość opinii: 15

Calcium-Sandoz Forte to produkt leczniczy w postaci tabletek musujących do stosowania w...
Sprawdź
Kalcikinon

4.54 Bardzo dobry

ilość opinii: 13

Kalcikinon to środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego, który dostępny jest...
Sprawdź
Calperos D3

4.5 Bardzo dobry

ilość opinii: 12

Calperos D3 to lek dostępny w postaci proszku musującego. Wskazaniem do stosowania leku są...
Sprawdź
Swanson Witamina K2

4.5 Bardzo dobry

ilość opinii: 6

Swanson Witamina K2 to produkt przeznaczony do uzupełniania codziennej diety w niezbędą mu...
Sprawdź
Power Health Glukozamina Żel

4.43 Bardzo dobry

ilość opinii: 7

Power Health Glukozamina Żel przeznaczony jest do masażu i pielęgnacji stawów. Produkt...
Sprawdź
Osteovit 1000

4.4 Bardzo dobry

ilość opinii: 10

Osteovit 1000 to suplement diety dostępny w postaci tabletek. Produkt jest przeznaczony dla...
Sprawdź
Sanosvit Calcium

4.33 Bardzo dobry

ilość opinii: 12

Syrop Sanosvit Calcium to produkt leczniczy stosowany w profilaktyce i uzupełnianiu niedoboru...
Sprawdź
Orocal D3

4.29 Bardzo dobry

ilość opinii: 7

Orocal D3 jest produktem leczniczym dostępnym w postaci tabletek do żucia o smaku miętowym....
Sprawdź
Kinon – Witamina K2

4.25 Bardzo dobry

ilość opinii: 8

Kinon – Witamina K2 to suplement diety w postaci tabletek, do stosowania w celu...
Sprawdź
Dolomit

4.2 Bardzo dobry

ilość opinii: 10

Dolomit jest naturalnym produktem leczniczym zawierającym głównie węglan wapnia i...
Sprawdź

Osteoporoza

Osteoporoza początkowo nie daje żadnych objawów, z czasem może jednak doprowadzić do niepokojących zmian, częstych zwichnięć oraz złamań. By ustrzec się przed osteoporozą, warto postawić na profilaktykę.

Jak powinny wyglądać profilaktyka i leczenie osteoporozy? 

Osteoporoza może być niebezpieczna dla zdrowia

Niestety, wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak niebezpieczną chorobą jest osteoporoza. To schorzenie, które charakteryzuje się stopniowym powstawaniem ubytków w masie kostnej oraz osłabieniem struktury kości i stawów. Skutkiem choroby są skomplikowane i trudne w leczeniu zwichnięcia oraz złamania, które doprowadzają do niebezpiecznych dla zdrowia powikłań.

Osteoporoza należy do jednej z najczęściej występujących chorób wśród osób starszych, jest również przyczyną wielu kontuzji, które nie wyglądają zbyt groźnie, ale mogą skutkować innymi dolegliwościami zdrowotnymi. Co więcej, osteoporoza częściej dotyczy kobiet, które przeszły menopauzę i u których diagnozuje się niedobór niezbędnych minerałów, takich jak wapń, magnez oraz cynk.

Stan ten potęguje nieprawidłowa dieta, nadużywanie alkoholu oraz palenie papierosów, niedobór witaminy D, a także inne choroby, takie jak cukrzyca, kamica nerkowa czy reumatoidalne zapalenie stawów.

Późne objawy osteoporozy

Na początku choroba nie daje żadnych objawów. Trudno o poprawną diagnozę w momencie, gdy osteoporozie towarzyszą bóle reumatyczne lub zapalenie stawów. Wraz z rozwojem schorzenia mogą pojawić się problemy z poruszaniem się – choremu towarzyszy sztywność stawów oraz ból kości. Z czasem powoli traci pionową pozycję ciała i zaczyna się pochylać, co wiąże się z potęgującym bólem nóg oraz kręgosłupa. Niestety, w takich przypadkach łatwo o zwichnięcie i złamanie, nawet przy niewielkim upadku. W razie uszkodzenia kości utrudnione zostaje również leczenie, ponieważ struktura kostna pozbawiona jest substancji wiążących, minerałów oraz witamin, które wchodzą w skład budulca kości.

Rehabilitacja jest dość żmudnym procesem, kości nie chcą się zrastać, a choremu towarzyszy ciągły ból oraz dyskomfort podczas poruszania się.

Profilaktyka osteoporozy

Niestety, osteoporozy nie można skutecznie wyleczyć. Długotrwały niedobór składników odżywczych zupełnie pozbawia kości podstawowych składników budulcowych, wskutek czego ulegają złamaniom nawet przy niewielkich urazach.

Za rozwój osteoporozy odpowiedzialne są niedobory podstawowych witamin i minerałów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, w tym układu kostnego. Głównym budulcem kości jest wapń, który tworzy w zrębach kości siatkę kolagenową. Siatka ta powinna być gęsta i zbita, by stać się mocnym budulcem dla kości.

Niedobór tego minerału w diecie skutkuje rozbiciem kryształków soli wapnia i tym samym rozluźnieniem struktur kolagenowych. Innym, ważnym składnikiem jest magnez, który przyspiesza wchłanianie wapnia, sprzyja sprawnej pracy organizmu oraz wzmacnia mięśnie.

Najskuteczniejsze działanie wykazuje jednak połączenie magnezu, wapnia oraz witaminy D, które są niezbędne dla prawidłowej kondycji układu kostnego.

Osteoporoza – zbawienne działanie witaminy D

Dlaczego witamina D jest tak ważna w profilaktyce osteoporozy? Bierze ona udział w gospodarce wapniowo-fosforanowej, utrzymuje prawidłową strukturę kości i stawów, a także uwalnia wapń i pozwala mu dotrzeć do kośćca. Witaminę D pozyskuje się głównie z promieni słonecznych poprzez skórę, ale można ją również znaleźć w rybach morskich oraz mleku.

Witamina ta odgrywa niezwykle ważną rolę w zapobieganiu osteoporozy, zwłaszcza u osób po 50. roku życia, u których ryzyko rozwoju choroby wyraźnie wzrasta.

Źródła witaminy D

Najwięcej witaminy D można znaleźć:

w rybach, jak dorsz, tuńczyk, śledź oraz makrela,
w tranie – tłuszczu otrzymywanym z wątroby ryb morskich (najczęściej dorszy lub rekinów). Zawarte w nim nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 mają zbawienny wpływ na funkcjonowania organizmu, w tym układu nerwowego, sercowo-naczyniowego oraz kostnego.

Lekarze zalecają picie tranu osobom starszym oraz tym, które pragną zadbać o kości, regularne przyjmowanie tranu w okresie jesienno-zimowym, a także korzystanie ze zbawiennego wpływu słońca wiosną i latem.