Sucha skóra

Olejek Jojoba

5.0 Bardzo dobry

ilość opinii: 6

Olejek jojoba to olejek kosmetyczny stosowany jako składnik kosmetyków,...
Sprawdź
Allerco balsam do ciała

4.83 Bardzo dobry

ilość opinii: 6

Allerco to produkt kosmetyczny dostępny w postaci balsamu do codziennej pielęgnacji ciała....
Sprawdź
Elf

4.83 Bardzo dobry

ilość opinii: 6

Sprawdź
Allergoff Emulsja hipoalergiczna do mycia ciała

4.75 Bardzo dobry

ilość opinii: 8

Allergoff Emulsja hipoalergiczna do mycia ciała to preparat pielęgnacyjny do mycia ciała,...
Sprawdź
Mincer AA

4.75 Bardzo dobry

ilość opinii: 8

Sprawdź
Alantandermoline

4.71 Bardzo dobry

ilość opinii: 7

Alantandermoline to kosmetyk w postaci lekkiego kremu, polecany do pielęgnacji delikatnej...
Sprawdź
Rokitoderm

4.7 Bardzo dobry

ilość opinii: 10

Rokitoderm to produkt kosmetyczny dostępny w postaci kremu do stosowania zewnętrznego. Produkt...
Sprawdź
Oilatum Żel do kąpieli

4.67 Bardzo dobry

ilość opinii: 6

Oilatum Żel do kąpieli polecany jest do pielęgnacji suchej, wrażliwej skóry, może być...
Sprawdź
Linomag Płyn na skórę

4.63 Bardzo dobry

ilość opinii: 8

Linomag Płyn to lek, który przeznaczony jest do stosowania na skórę. Jego...
Sprawdź
Pilarix

4.58 Bardzo dobry

ilość opinii: 12

Krem Pilarix to specjalistyczny preparat przeznaczony do pielęgnacji skóry...
Sprawdź
LINODERM OMEGA

4.53 Bardzo dobry

ilość opinii: 17

LINODERM OMEGA to dermokosmetyk dostępny w postaci kremu. Produkt ten jest przeznaczony dla...
Sprawdź
Mediderm krem

4.5 Bardzo dobry

ilość opinii: 8

Mediderm to kosmetyczny wyrób medyczny dostępny w postaci kremu do stosowania...
Sprawdź
Olej konopny CutisHelp mimi

4.5 Bardzo dobry

ilość opinii: 6

Seria kosmetyków CutisHelp mimi przeznaczona jest zarówno do pielęgnacji wrażliwej...
Sprawdź
Żel rokitnikowy Dr Duda

4.5 Bardzo dobry

ilość opinii: 8

Żel rokitnikowy Dr Duda to preparat, w którego składzie znajdują się następujące...
Sprawdź
Retimax 1500

4.47 Bardzo dobry

ilość opinii: 15

Retimax 1500 to kosmetyk dostępny w postaci maści. Preparat wykazuje działanie ochronne, a w jego...
Sprawdź
Belissa Hydro

4.45 Bardzo dobry

ilość opinii: 11

Belissa Hydro to suplement diety dostępny w postaci tabletek. Produkt jest polecany do stosowania...
Sprawdź

Sucha skóra

Z problemem suchej skóry boryka się niejeden z nas. Napięcie, uczucie bólu oraz łuszczenie się skóry to dla wielu chleb powszedni. To jednak nie wszystko, sucha skóra jest też zagrożeniem dla zdrowia.

Dlaczego? Skóra ma chronić ciało przed infekcjami, a kiedy naskórek jest popękany, ryzyko przedostania się bakterii wzrasta.

Jakie są przyczyny takiego stanu rzeczy? I czy suchą skórę można doprowadzić do stanu „normalnego”? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz pod poniższym rankingiem.

Przyczyny suchej skóry

O ile sucha skóra nie jest w naszym przypadku uwarunkowana genetycznie (więcej o cerze atopowej), to z dużym prawdopodobieństwem doprowadziliśmy do jej przesuszenia poprzez stosowanie nieodpowiednich mydeł, środków myjących, noszenie szorstkich ubrań czy przez częste, długie i gorące kąpiele.

Suchość skóry to jednak bardziej skomplikowane zjawisko, głównie dlatego, że nie powodują go tylko wymienione wyżej czynniki. Na suchość mogą również mieć wpływ przyjmowane przez nas leki czy odbyte choroby, czyli coś, na co nie zawsze mamy wpływ.

Jak zredukować lub pozbyć się uczucia suchej skóry

W pierwszej kolejności ważne będzie wyeliminowanie szkodliwych czynników i nawyków, takich jak gryzące swetry, wszystkie ubrania wełniane oraz zaprzestanie przesiadywania w wannie z gorącą wodą.
Kolejny krok to przyjrzenie się naszej codziennej pielęgnacji i jej zmiana w kierunku nawilżenia skóry. Warto więc dodać do codziennej pielęgnacji krem nawilżający, najlepiej na dzień i na noc. W celu uzyskania optymalnego nawilżenia należy posmarować się kremem na lekko wilgotną twarz, by kosmetyk lepiej się wchłoną. To jednak nie wystarczy.
Osoby o suchej skórze powinny zwracać szczególną uwagę na skład kupowanych kosmetyków. Nie powinny one być perfumowane oraz zawierać alkoholu, który mocno wysusza skórę. Dobrze też spróbować stosować kosmetyki jak najbardziej naturalne, które są dużo bezpieczniejsze dla naszej cery. Standardowe mydło czy płyn do kąpieli również warto zastąpić delikatniejszym odpowiednikiem.
Pamiętaj również o nawilżaniu skóry od wewnątrz. Pomoże w tym odpowiednia dieta bogata w składniki odżywcze, często bowiem sucha skóra jest wynikiem niedostarczania organizmowi odpowiedniej ilości składników mineralnych.
Włącz do diety owoce i warzywa oraz ryby.
Pamiętaj też o stałym nawadnianiu organizmu. Pij około 1,5 l wody dziennie.
Dbaj też o swoją odporność, dzięki czemu unikniesz chorób, które będą mogły wpłynąć na suchość skóry.