Alergia
Ból i gorączka
CBD i produkty konopne
Drogi moczowe
Grzybica
Higiena
Inne
Kac i rzucanie palenia
Komary i kleszcze
Mama i dziecko
Nogi i stopy
Oczy i uszy
Oczyszczanie organizmu
Odchudzanie
Odporność
Pamięć i koncentracja
Paznokcie
Pielęgnacja twarzy i ciała
Aloes
Bezpieczne opalanie
Cera naczynkowa
Dermokosmetyki
Kolagen
Kosmetyki i akcesoria kosmetyczne
Olejki eteryczne
Piękna skóra
Pielęgnacja ciała
Pielęgnacja suchej skóry
Pielęgnacja twarzy
Po opalaniu
Skóra, włosy, paznokcie
Starzenie się skóry
Ujędrnianie biustu
Ujędrnianie ciała
Zimowa ochrona skóry
Zmarszczki
Poziom cukru we krwi
Problemy skórne
Przeziębienie i grypa
Rany, urazy, oparzenia
Serce i krążenie
Sport
Sprzęt i akcesoria medyczne
Stawy i kości
Stres i uspokojenie
Trawienie
Witaminy i minerały
Włosy
Zdrowa żywność
Zdrowie intymne
Zęby i jama ustna
Zioła i homeopatia
Zmęczenie i trudności z zasypianiem
Inventum to lek przeznaczony dla mężczyzn powyżej 18 roku życia, którzy borykają się z...
SprawdźMaxOn Active to produkt leczniczy dostępny w postaci tabletek. Wskazaniem do jego...
SprawdźChciałbyś uzyskać dostęp do preparatu, który poprawi Twoją sprawność seksualną? Przekonaj...
SprawdźPermen Go to suplement diety dostępny w postaci tabletek. Wskazaniem do jego stosowania są męskie...
SprawdźMaxigra Go to lek dedykowany mężczyznom zmagającym się z problemami impotencji, czyli w leczeniu...
SprawdźMensil to produkt leczniczy w postaci tabletek do rozgryzania i żucia. Tabletki przeznaczone są...
SprawdźPermen to suplement diety dostępny w postaci tabletek. Preparat przeznaczony jest do stosowania...
SprawdźErekton Fast to suplement diety, który jest dostępny w postaci tabletek powlekanych....
SprawdźTherm Line Man to suplement diety, który dostępny jest w formie tabletek. Preparat został...
SprawdźPorn Pro Pills to suplement diety dostępny w postaci tabletek. Wskazaniem do stosowania...
SprawdźNavitin to preparat dostępny w postaci tabletek. Preparat przeznaczony jest dla...
SprawdźOlimp Erekton Max to suplement diety w postaci tabletek powlekanych. Wskazaniem do jego...
SprawdźNatural XL – długość i grubość członka ponad miarę! Wielkość członka to...
SprawdźOsoby, które zastanawiają się nad tym, jak poprawić swoją sprawność...
SprawdźSuplement diety AndroVit dla mężczyzn to środek, który jest dedykowany dorosłym...
SprawdźOlimp Erekton to dwufazowy suplement diety w formie kapsułek. Jest to produkt, który...
SprawdźPotencja jest zdolnością do odbywania stosunków seksualnych, dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Szczęśliwy posiadacz lub posiadaczka wysokiej potencji posiada także wysoki poziom libido – jest to popęd seksualny.
Zdolność ta zależy od wielu czynników i wielokrotnie ulega zmianie. Zmiany te zachodzą wraz z wiekiem, a na pewnych etapach potencja nie występuje w ogóle (na przykład dzieciństwo).
Jak rozpoznać problemy z potencją i jak sobie z nimi radzić?
Największy poziom libido występuje w wieku rozrodczym – między 20-30 rokiem życia. Po 65 roku życia zauważa się bardzo niską potencję.
Dzieje się to podczas wejścia w okres dojrzewania, u płci żeńskiej około czternastego roku życia, natomiast u płci męskiej, mniej więcej, w wieku dwunastu lat.
Oznaką wysokiej potencji u mężczyzn są regularne erekcje oraz zdolność do odbycia stosunku, któremu towarzyszy orgazm (pojawiający się w odpowiednim czasie) i wytrysk nasienia.
Hormon ten pełni wiele funkcji: rozwój członka i jąder, obniżenie głosu, owłosienie łonowe i owłosienie twarzy w okresie dojrzewania, łysienie, wzrost masy mięśniowej, produkcja plemników.
Spowodowane jest to cyklem miesiączkowym. Najważniejsze znaczenia ma poziom hormonów. Estrogeny odpowiedzialne są bowiem za zwiększanie potencji i nawilżanie pochwy (jego najwyższy poziom następuje tuż przed owulacją).
Progesteron natomiast to hormon, który obniża libido, może mieć to miejsce na krótko przed wystąpieniem miesiączki. Potencja u kobiet maleje wraz ze zbliżaniem się do menopauzy.
U płci żeńskiej brak ochoty na seks często ma podłoże emocjonalne, dlatego ważne jest, by być wypoczętym, zapomnieć o stresach i problemach. Niskie libido mają także kobiety, które prowadzą siedzący tryb życia, palące, zażywające doustne środki antykoncepcyjne.
Wiele osób ma problemy z potencją lub z jej wahaniami, z tego powodu warto zwrócić uwagę na to, co ma na nią negatywny wpływ. Jednym z nich jest obniżone libido. Jest to dość powszechny problem, mogący mieć wiele przyczyn, np. niska samoocena lub zażywane leki, mają one niekorzystny wpływ na zainteresowanie seksem.
Alkohol to trunek, który może pomóc, jak i zaszkodzić. Ważne jest, by kontrolować ilość spożywanego alkoholu. Dlaczego? Jego nadużywanie negatywnie wpływa na erekcję u mężczyzn, którzy po spożyciu mogą mieć problemy ze wzwodem (jest on jednak tylko tymczasowy).
Warto jednak zapamiętać, że wypicie niewielkiej ilości alkoholu (1-2 drinki) może z kolei zwiększyć libido. Na aktywność seksualną negatywnie wpływają także: niektóre leki, stres, złość czy depresja.
Sprawność seksualna zależy przede wszystkim od ogólnego stanu zdrowia. Wysokim libido cieszą się młodzi, wysportowani, dbający o zdrowie i dobrze odżywiający się ludzie.
Warto zadbać o układ krążenia, ma on spory wpływ na potencję, ponieważ serce pompuje krew do genitaliów, co sprawia, że możliwe jest odbycie stosunku seksualnego, wpływa także na pozytywne doznania w trakcie miłosnych uniesień.
Z trudnościami w tej kwestii często spotykają się więc osoby, które przeszły zawał serca, udar mózgu lub chorujące na miażdżycę.
O impotencji mogą świadczyć: problemy z erekcją we śnie, a także w ciągu dnia, problemy w oddawaniu moczu – ból, uczucie parcia na mocz.
Jest kilka domowych sposobów na poprawę potencji.