Ból stawów

Felogel (Feloran) 1%

5.0 Bardzo dobry

ilość opinii: 8

Felogel (Feloran) 1% to produkt leczniczy w postaci żelu wskazany do stosowania miejscowego...
Sprawdź
Żel Veral

4.89 Bardzo dobry

ilość opinii: 9

Żel Veral to lek przeznaczony do miejscowego leczenia uszkodzonych tkanek skóry. Żel...
Sprawdź
Veral

4.83 Bardzo dobry

ilość opinii: 6

Veral to preparat dostępny w postaci żelu. Preparat wykazuje działanie przeciwzapalne i...
Sprawdź
Paracetamol Polfa-Łódź Tabletki

4.75 Bardzo dobry

ilość opinii: 8

n/a
Sprawdź
Ibum Express

4.75 Bardzo dobry

ilość opinii: 12

Ibum Express to produkt leczniczy w postaci kapsułek miękkich o działaniu...
Sprawdź
Dip Hot

4.7 Bardzo dobry

ilość opinii: 10

Dip Hot to produkt leczniczy w postaci kremu o działaniu rozgrzewającym. Wskazaniem do...
Sprawdź
Ibalgin Maxi

4.7 Bardzo dobry

ilość opinii: 10

Tabletki Ibalgin Maxi to lek o działaniu przeciwbólowym, przeciwgorączkowym i...
Sprawdź
Acenol

4.7 Bardzo dobry

ilość opinii: 10

Tabletki Acenol to lek o działaniu przeciwbólowym oraz przeciwgorączkowym. Acenol...
Sprawdź
Żel Diklonat P 1%

4.67 Bardzo dobry

ilość opinii: 6

Żel Diklonat P 1% to lek z substancją czynaą diklofenakiem sodowym, który odpowiada za...
Sprawdź
Ascodan

4.64 Bardzo dobry

ilość opinii: 14

Tabletki Ascodan to lek wskazany do stosowania w przypadku dolegliwości...
Sprawdź
Naproxen Aflofarm

4.64 Bardzo dobry

ilość opinii: 11

Naproxen Aflofarm to lek dostępny w postaci tabletek. Substancją czynną jest naproxen (pochodna...
Sprawdź
Neoxen

4.63 Bardzo dobry

ilość opinii: 8

Neoxen to produkt leczniczy w postaci żelu, który zmniejsza bólu i obrzęku...
Sprawdź
Asprocol

4.58 Bardzo dobry

ilość opinii: 12

Asprocol to lek dostępny w postaci tabletek. Wskazaniem do stosowania produktu są bóle...
Sprawdź
ProMyalgan

4.57 Bardzo dobry

ilość opinii: 7

ProMyalgan to suplement diety dostępny w postaci tabletek, które łagodzą liczne objawy...
Sprawdź
Diclac Lipogel

4.57 Bardzo dobry

ilość opinii: 7

Diclac Lipogel to produkt leczniczy dostępny w postaci żelu. Wskazaniem do stosowania...
Sprawdź
Żel Reumo Terapia

4.57 Bardzo dobry

ilość opinii: 7

Żel Reumo Terapia to wyrób medyczny przeznaczony do leczenia i łagodzenia...
Sprawdź

Ból stawów

Bóle kości i stawów na ogół są kojarzone z przypadłościami dotykającymi przede wszystkim osób w podeszłym wieku. Nie powinno stanowić to zaskoczenia. Tak stawy, jak i kości z wiekiem ulegają bowiem stopniowemu zwyrodnieniu.

Jak sobie radzić z bólami kości i stawów? Jak skutecznie spowolnić ten proces?

Przyczyny bólów kostno-stawowych

Najczęściej za kostno-stawowe dolegliwości bólowe odpowiada choroba zwyrodnieniowa stawów. Wiąże się ona z degradacją chrząstki stawowej, a to przyczynia się do ścierania tak powierzchni kości, jak i stawów. Proces ten związany jest z dyskomfortem i bólem, dolegliwości bólowe promieniują zaś do mięśni otaczających staw.

Samo zużycie chrząstki stawowej jest procesem naturalnym, może być on jednak pogłębiony przez pewne czynniki. Problem dotyka między innymi osób intensywnie ćwiczących, nie są jednak wolne od niego również osoby zmagające się z nadwagą i otyłością.

Sam ból kości najczęściej daje o sobie znać przy urazach, nie oznacza to jednak, że zasadne jest bagatelizowanie go. Nigdy nie wiadomo, czy nie jest sygnałem świadczącym o stanie zapalnym, zmianach hormonalnych i zwyrodnieniowych, a nawet o zmianach nowotworowych.

Jakie objawy powinny alarmować?

Ból stawów daje o sobie znać przede wszystkim w kolanach, biodrach, łokciach oraz nadgarstkach, pojawia się jednak również w kostkach, stopach, a nawet w okolicach kręgosłupa. Niekiedy występuje nawet przy umiarkowanym wysiłku fizycznym, w parze z nim idzie przy tym sztywnienie, a niekiedy również unieruchomienie stawu.

Ból kości może nie być skoncentrowany na jednym tylko miejscu. Często towarzyszy mu drętwienie i mrowienie, stanowiące podstawę do konsultacji z lekarzem.

Skuteczna walka z dolegliwościami bólowymi

Zapobieganie zawsze powinno stać na pierwszym miejscu. Najlepszym rozwiązaniem wydaje się więc dbanie o zdrowie kości oraz stawów. Wiąże się to z regularnym ćwiczeniem, które wzmacnia poszczególne partie ciała.

Jeśli pojawia sie ból, pomocne okazują się środki bólowe zawierające składniki takie, jak choćby ibuprofen. Zazwyczaj są one dostępne bez recepty, charakteryzuje je zaś to, że działają przeciwbólowo oraz przeciwzapalnie. Bardzo często okazuje się również, że nasze wysiłki może wspierać odpowiednia dieta.

Oczywiście, bywa i tak, że ból stawów pojawia się bez zapowiedzi. Z sytuacją taką mamy do czynienia między innymi po zwichnięciu oraz skręceniu. Bywa i tak, że dolegliwości bólowe są konsekwencją stanu zapalnego, do którego doszło w obrębie otaczających staw tkanek. I choć przyczyny bólów stawów są na ogół łatwe do zdiagnozowania, należy mieć świadomość tego, że nie zawsze musi tak być.

Dolegliwości bólowe mogą być zwiastunem znacznie mniej popularnych chorób takich, jak choćby dna moczanowa, dla której charakterystyczne jest zajęcie stawów dużego palca stopy. Dla choroby tej charakterystyczne są także okresy zaostrzeń oraz remisji.

Z bólem stawów należy też liczyć się wówczas, gdy mamy do czynienia z infekcjami oraz chorobami nowotworowymi. Już choćby dlatego nie należy go lekceważyć. Wszystkie niepokojące objawy powinny być konsultowane z lekarzem, a im szybciej to nastąpi, tym lepiej. Właściwa diagnoza jest podstawą do wdrożenia odpowiedniego leczenia.

Bóle kostno-stawowe – profilaktyka

Osoby, które zastanawiają się nad tym, jak uniknąć dolegliwości bólowych, powinny mieć świadomość tego, że już zawczasu warto zadbać o stawy. Sygnałem alarmowym powinny być przy tym już pierwsze dolegliwości takie, jak choćby ból po długotrwałym wysiłku oraz problemy z rozruszaniem stawów.

W pierwszej kolejności należy zwrócić uwagę na to, jak ważne jest zachowanie prawidłowej wagi ciała. Nie można też zapomnieć o pomocy, jakiej udziela farmakologia, w tym zwłaszcza o preparatach bogatych w glukozaminę. Substancja ta występuje w chrząstce stawowej również naturalnie, a gdy jest przyjmowana doustnie, pomaga w jej odbudowie i przyczynia się do zmniejszenia się tych dolegliwości, z którymi mamy do czynienia w obrębie stawów.

Nie można jednak zapominać, że efekty stosowania suplementów diety nie pojawiają się natychmiast i często należy czekać na nie nawet kilka miesięcy.