Alergia
Ból i gorączka
CBD i produkty konopne
Drogi moczowe
Grzybica
Higiena
Inne
Kac i rzucanie palenia
Komary i kleszcze
Mama i dziecko
Nogi i stopy
Oczy i uszy
Oczyszczanie organizmu
Odchudzanie
Odporność
Pamięć i koncentracja
Paznokcie
Pielęgnacja twarzy i ciała
Aloes
Bezpieczne opalanie
Cera naczynkowa
Dermokosmetyki
Kolagen
Kosmetyki i akcesoria kosmetyczne
Olejki eteryczne
Piękna skóra
Pielęgnacja ciała
Pielęgnacja suchej skóry
Pielęgnacja twarzy
Po opalaniu
Skóra, włosy, paznokcie
Starzenie się skóry
Ujędrnianie biustu
Ujędrnianie ciała
Zimowa ochrona skóry
Zmarszczki
Poziom cukru we krwi
Problemy skórne
Przeziębienie i grypa
Rany, urazy, oparzenia
Serce i krążenie
Sport
Sprzęt i akcesoria medyczne
Stawy i kości
Stres i uspokojenie
Trawienie
Witaminy i minerały
Włosy
Zdrowa żywność
Zdrowie intymne
Zęby i jama ustna
Zioła i homeopatia
Zmęczenie i trudności z zasypianiem
Lichtena płyn myjący do ciała i twarzy rekomendowany jest dla osób, które posiadają...
SprawdźKarob, to nie tylko raj dla naszego podniebienia, ale również naturalny lek...
SprawdźOlej kokosowy VIRGIN, to zdecydowany niezbędnik w pielęgnacji skóry...
SprawdźDla fanów zdrowego żywienia polecamy olej rzepakowy o smaku masła oraz proszek maca....
SprawdźActivblock Sensitive to antyperspirant roll-on do skóry wrażliwej. Ten produkt kosmetyczny...
SprawdźSVR Spirial to produkt kosmetyczny dostępny w postaci antyperspirantu w kremie. Produkt jest...
SprawdźSuper Deo to produkt kosmetyczny dostępny w formie dezodorantu w sztyfcie. Produkt jest...
SprawdźAłun dezodorant w sztyfcie to całkowicie naturalny i hipoalergiczny produkt, którego bazą...
SprawdźActivblock Classic antyperspirant do skóry normalnej to produkt kosmetyczny do stosowania...
SprawdźMedispirant żel do stóp i dłoni to produkt przeznaczony dla osób, które...
SprawdźRillo to produkt kosmetyczny dostępny w postaci emulsji w sztyfcie roll on do stosowania pod...
SprawdźOkres jesienno-zimowy, to niezwykle trudny czas dla naszego organizmu. Herbata z dodatkiem...
SprawdźMiód i żurawina, to wspaniałe połączenie. Jeśli uwielbiasz słodkości, sięgnij po...
Sprawdźn/a
SprawdźW średniowieczu panowało uwielbienie łaźni i ogólnie „było czysto”. Dopiero w kolejnych latach nagle stwierdzono, że mycie się w sumie jest złe. I tak w Europie, od końca średniowiecza do połowy lat XIX wieku panowało przeświadczenie, że „częste mycie skraca życie”. Od tego czasu higiena osobista przeszła wielki przełom.
Jak to się stało i jaki wpływ na naszą higienę mają masowe media? Jak prawidłowo dbać o higienę osobistą?
Popularna encyklopedia internetowa Wikipedia, higienę osobistą definiuje następująco:
”Higiena osobista – czynności najczęściej kojarzone z regularnym myciem ciała z użyciem mydła i detergentów, regularną zmianą i praniem odzieży oraz bezpośrednim unikaniem zabrudzenia.” (1).
Większość z nas nie wyobraża sobie, że można by nie dbać o swoją higienę. U większości z nas jest to już pewnego rodzaju nawyk, którego nie wyobrażamy się pozbyć. Jest naturalną częścią każdego naszego dnia, a jeśli z przyczyn od nas niezależnych nie mamy możliwości, chociażby umycia włosów, odczuwamy z tego powodu dyskomfort.
Choć wielu z nas nie potrafi sobie tego wyobrazić, moda na higienę osobistą rozwinęła się stosunkowo niedawno. Dopiero w drugiej powie XIX wieku, za sprawą rozwoju miast i konieczności budowania sieci wodno- kanalizacyjnej zaczęła rosnąć świadomość społeczeństwa odnośnie do higieny.
Mimo to jeszcze na przełomie XX wieku częsta kąpiel należała do jednego z przywilejów ludzi bogatych i kojarzona była z luksusem.
Jednak za sprawą szybko rozwijającej się gospodarki, a tym samym wzrostem zamożności Europejczyków, powoli zaczęła panować “moda” na higienę osobistą. Coraz większa rola reklam, przyczyniła się do jej wykreowania. Chcąc promować swoje produkty, firmy z branży kosmetycznej zadbały o stworzenie odpowiedniego contentu, który jednoznacznie pokazywał, że dbanie o siebie jest „na czasie”.
Ludzie szybko podłapali panujący trend i rzadkie wcześniej kąpiele czy mycie włosów przerodziło się w codzienność.
Prawidłowa higiena osobista chroni organizm przed różnymi chorobami. Troska o nią jest istotna przez cały rok, jednak szczególną uwagę należy poświęcić jej w miesiącach letnich. Czerwiec, lipiec, sierpień to upalne miesiące stwarzające idealne warunki do rozwoju chorobotwórczych grzybów oraz bakterii. Dlatego należy wyjątkowo chronić swoje ciało, a przede wszystkim stopy i miejsca intymne.
Częste prysznice są niezwykle istotne, jednak nie należy zapominać o innych czynnościach takich jak mycie zębów, zmiana odzieży czy dbanie o paznokcie.
Na niekorzyść konsumentów przemawiają produkty dostępne w sklepach, są one jednocześnie najchętniej wybierane przez klientów. Tymczasem, najbardziej popularne mydła mają często alkaliczne pH, które wysusza skórę.
Najlepszym rozwiązaniem jest wykorzystanie żeli pod prysznic, jednak i tu trzeba zwrócić szczególną uwagę na skład tych specyfików. Najczęściej wybierane kosmetyki, to te o pięknym zapachu. Nierzadko jednak nie jest on wynikiem naturalnych owoców, ale parabenów wywołujących alergię.
Dlatego najlepiej jest wybierać takie żele pod prysznic, zawierające naturalne wyciągi z roślin. Warto by kosmetyki były wzbogacone również o substancje nawilżające, za sprawą których skóra będzie nie tylko czysta, ale również odpowiednio nawilżona.
Bibliografia:
(1) https://pl.wikipedia.org/wiki/Higiena_osobista