Kategorie produktów

Orzechy Pecan

Orzechy Pecan
Najtańsza oferta

4.5 Bardzo dobry

ilość opinii: 10

Kategorie produktów

Zapoznaj się z ulotką

Opis produktu Orzechy Pecan

Właściwości i zastosowanie orzechów pecan

Orzechy to jeden z największych wynalazków kulinarnych człowieka, a właściwie kulinarnych odkryć, jakie osiągnął w ostatnim czasie. Te de facto nasiona, ukryte pod grubą skorupą, są znakomitym źródłem kwasów tłuszczowych oraz różnych substancji wspomagających pracę mózgu oraz przeciwdziałających procesom powodującym starzenie organizmu. Cechują się wysoką kalorycznością oraz dużą ilością białek, co czyni je ważnym dodatkiem do prawidłowej diety.

Orzechy pecan

Z orzechami pecan spotkamy się w naturze głównie w Ameryce Północnej. Są to owoce drzewa należącego do rodziny orzechowatych, które popularnie określa się mianem pecanu, ale jego prawidłowa nazwa to orzesznik pecanowy lub orzesznik jadalny. Geneza nazwy jest z pewnością bardzo interesująca, ponieważ w jednym z języków rdzennych mieszkańców Ameryki oznacza ona mniej więcej „orzech za twardy do zgniecenia dłonią”.

Z wyglądu orzechy pecan przypominają trochę nasze orzechy włoskie, ale są mniej pofałdowane i ich zewnętrzna część skorupy jest bardziej gładka. Są one ogólnie bardziej wartościowe od orzechów włoskich, mają więcej składników odżywczych, a ich smak lepiej się nadaje do szerokiego wykorzystania kulinarnego.

Właściwości orzechów pecan

Słodki i delikatny smak tych orzechów spowodowany jest przez antyoksydanty, które w naturalny sposób udzielają swoich właściwości w walce z rakiem i przy spowalnianiu efektu upływających lat, czyli potocznie mówiąc efektu starzenia. Potrafią chronić serce i cały układ krążenia poprzez oddziaływanie na poziom tak zwanego złego cholesterolu. Drzewo orzechowe może pomóc nam w odbudowaniu naturalnej odporności naszego organizmu oraz oddziaływać pozytywnie na metabolizm. Zauważono ponadto pozytywny wpływ orzechów na wzrok, włosy i paznokcie, a nawet na wygląd cery.

Orzechy pecan zalecane są przede wszystkim dla osób, które mają problemy z sercem i układem ciśnienia, cierpią na nadciśnienie lub znajdują się w grupie podwyższonego ryzyka wystąpienia nowotworu. Takie osoby powinny je przyjmować w postaci naturalnej lub po odpowiednim przygotowaniu.

Wartości odżywcze

Najważniejszą część orzechów pecan stanowią tłuszcze roślinne, które stanowią aż 70% ich objętości. W 90% są to najzdrowsze tłuszcze nienasycone. Białek i węglowodanów w orzechach jest odpowiednio 9% i 4% masy. Pozostała część orzecha to przede wszystkim błonnik. 

Wśród witamin trzeba przede wszystkim podkreślić obecność witaminy B1, która wraz z cynkiem wpływa na odpowiednie działanie układu nerwowego i wspiera syntezę niektórych białek. W istotnych ilościach w orzechach pecan pojawia się także witamina E, jeden z najsilniejszych naturalnych antyoksydantów, a także jest tutaj polifenol, kwas elagowy, którego głównym efektem jest wzmacnianie układu odpornościowego. 

W mniejszych ilościach w orzechach pecan spotkać możemy witaminę C oraz witaminę K, jak również inne witaminy z grupy B. Zawartość mikroelementów i makroelementów czyni z orzechów pecan także znakomity naturalny substytut diety odpowiednią ją równoważący.

Orzechy pecan to bogate źródło cennego błonnika, który można znaleźć również w proszku z młodego jęczmienia. Oczyszczaniu organizmu z toksyn przysłuży się świeży sok z buraka. W dbaniu o zdrowie pomoże peruwiański proszek maca. Smak dań obiadowych uzupełni obecność sycących orzechów pinii, z kasz proponujemy z kolei spróbowanie lekkiej kaszy kuskus.

 

Skład

Skład produktu: orzechy pecan 100%.

Przeciwwskazania

Przechowywanie: 

orzechy pecan powinny być przechowywane w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w chłodnym oraz suchym miejscu.

 

Dodaj opinię

Oceń produkt:

Opinie użytkowników Medsowa.pl zawarte w komentarzach stanowią ich subiektywną ocenę i nie mogą być traktowane jako profesjonalne porady medyczne

Opinia użytkownika 2019-12-09 08:28

Od czasu gdy zachorowałam wybieram wyłącznie naturalne produkty spożywcze. Mocne 5 gwiazdek ...

Zofia 2018-11-30 23:13

Staram się jeść wyłącznie niesłodkie przekąski dla siebie ! Z tego względu od dłuższego czasu stawiam na bakalie , jak Orzechy Pecan . To racjonalny wybór dla zdrowia.

Mirka 2017-11-20 14:11

Orzeszki pecan są bardzo zdrowe i mają atrakcyjny smak. To dobra alternatywa dla innych orzechów i bakalii w diecie nie tylko wegetariańskiej :)

Henryka 2017-11-06 18:12

Spodziewałam się czegoś lepszego. Orzechy Pecan są chyba trochę przereklamowane.

Katarzyna 2017-07-10 19:56

Lubię bardzo bakalie! Często w pracy zagryzam suszone śliwki. Choć tak naprawdę, to zjem wszystko z rodziny bakalii! Orzechy Pecan stosuję od jakiegoś miesiąca ale już kocham!

Opinia użytkownika 2015-10-18 13:46

Od kilku miesięcy odżywiam się zdrowo. Zróżnicowana dieta to podstawa do zdrowia i pięknego wyglądu. A przede wszystkim to mój plan na przyszłość. W tym kierunku posiadam Orzechy Pecan . Ten produkt wsparciem w odchudzaniu.

Aneta 2015-09-11 11:51

Orzechy Pecan to doskonała alternatywa dla innych orzechów np. włoskich. Posiadają o wiele więcej witamin i minerałów. Warto stosować. Są świetne!

rafal8803 2015-08-19 12:16

Przypominają orzechy włoskie, jednak tak na prawdę są od nich o wiele lepsze. Warto jest mieć to na uwadze, różnią się tym. Dodatkowo ich bogactwo witaminowe i składnikowe jest CUDNE!

rafal8803 2015-08-19 12:15

Niestety za bardzo nie przepadam za tymi orzechami, są lepsze pod kątem jakości niż włoskie i dlatego warto je stosować. Jednakże ich smak nie powala ..

rafal8803 2015-08-19 12:14

Korzystam z nich prawie każdego dnia. Są bogatym źródłem fosforu, magnezu, manganu oraz witaminy B1 :) To działa znakomicie i polecam !

Ranking zamienników

Serwis Medsowa.pl wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Dowiedz się więcej.