Alergia
Ból i gorączka
CBD i produkty konopne
Drogi moczowe
Grzybica
Higiena
Inne
Kac i rzucanie palenia
Komary i kleszcze
Mama i dziecko
Nogi i stopy
Oczy i uszy
Oczyszczanie organizmu
Odchudzanie
Odporność
Pamięć i koncentracja
Paznokcie
Pielęgnacja twarzy i ciała
Aloes
Bezpieczne opalanie
Cera naczynkowa
Dermokosmetyki
Kolagen
Kosmetyki i akcesoria kosmetyczne
Olejki eteryczne
Piękna skóra
Pielęgnacja ciała
Pielęgnacja suchej skóry
Pielęgnacja twarzy
Po opalaniu
Skóra, włosy, paznokcie
Starzenie się skóry
Ujędrnianie biustu
Ujędrnianie ciała
Zimowa ochrona skóry
Zmarszczki
Poziom cukru we krwi
Problemy skórne
Przeziębienie i grypa
Rany, urazy, oparzenia
Serce i krążenie
Sport
Sprzęt i akcesoria medyczne
Stawy i kości
Stres i uspokojenie
Trawienie
Witaminy i minerały
Włosy
Zdrowa żywność
Zdrowie intymne
Zęby i jama ustna
Zioła i homeopatia
Zmęczenie i trudności z zasypianiem
Pochodzący z rodziny astrowatych ostropest plamisty pierwotnie występował przede wszystkim w basenie Morza Śródziemnego. Dziś uprawia się go również w Polsce, w naszym kraju występuje przy tym również jego dzika odmiana.
Sam ostropest jest rośliną jednoroczną przypominającą nieco dobrze nam znany oset. Charakteryzuje go gruba, prosta i wzniesiona, rozgałęziająca się u góry łodyga, może ona przy tym osiągać wysokość nawet dwóch metrów. Liście mogą być zarówno szerokoeliptyczne, jak i odwrotnie jajowate. Nie mają ogonka, a ich brzegi są silnie kolczaste. Kwiaty znajdują się w kwiatostanach o dużych koszyczkach i wyrastają na szczycie łodyg. Również koszyczki otaczają kolce, a dla samych kwiatów charakterystyczna jest purpurowa barwa. Owocem jest niełupka z puchem kielichowym. Długość puchu charakteryzuje to, że może być nawet dwukrotnością długości owocu. Zdziczała forma ostropestu może być w Polsce obserwowana nie tylko na nieużytkach i ugorach, ale również w niektórych ogrodach. Za zapylanie kwiatów odpowiedzialne są owady, a okres kwitnięcia rośliny trwa od lipca do sierpnia.
O prozdrowotnych walorach ostropestu wiedziano już w starożytności. Już wtedy stosowano go dość powszechnie, choć dopiero w średniowieczu zwrócono uwagę na to, jak duży potencjał kryje. Zachwyt był tak duży, że ostropest plamisty został uznany za jedną z najważniejszych roślin leczniczych. Niektóre jego właściwości są zresztą wykorzystywane do dziś, warto więc przypomnieć choćby o tym, że ostropest jest uważany za jeden z najlepszych środków przyczyniających się do odtrucia organizmu. Nie bez znaczenia jest jego zbawienny wpływ na wątrobę, docenia się przy tym jego wsparcie przy zaburzeniach pracy charakterystycznej dla woreczka żółciowego.. Okazuje się przy tym, że roślina nie jest toksyczna, choć wcale nie oznacza to, że każdy może ją stosować. Przeciwwskazaniem jest przede wszystkim niedrożność dróg żółciowych, choć nie bez znaczenia jest i to, że ostrożność powinny zachować kobiety w ciąży oraz karmiące piersią.
Jakiś czas temu ostropest zwracał na siebie uwagę nie tylko w domowej apteczce, ale również w kuchni ciesząc się statusem dość popularnego warzywa. Jego młode liście chętnie dodawano do sałatek przyrządzając w sposób zbliżony do tego, jaki jest charakterystyczny podczas podawania szpinaku. Co więcej, uważano, że koszyczki kwiatowe przypominają miniaturowe karczochy. Wiele wskazuje na to, że te czasy już nie wrócą, osoby, które uważają, że warto powrócić do ostropestu w kuchni nie mają jednak powodów do niezadowolenia. W sprzedaży dostępny jest ostropest sproszkowany, który można z powodzeniem dodawać do każdej potrawy.
Mówiąc o zastosowaniach ostropestu plamistego warto wspomnieć i o tym, że obojętna wobec niego nie jest również kosmetologia. Wykorzystuje się go przede wszystkim do pielęgnacji skóry, wytwarzany z niego olej nie tylko bowiem znakomicie regeneruje, ale i nawilża. Już choćby dlatego ostropest często pojawia się w składzie szamponów i odżywek do włosów oraz kremów. Sam olej można zresztą stosować bezpośrednio na skórę, co jest wyjątkowo skutecznym działaniem, gdy chce się poprawić koloryt cery.
Należy docenić niezwykłe, zdrowotne właściwości ostropestu. Zawartością wielu cennych składników mogą poszczycić się cierpkie owoce jałowca, które idealnie pasują do pieczonych mięs. By poprawić swe zdrowie i samopoczucie, dobrze zastąpić zwykły cukier jego zdrową odmianą, a mianowicie słodkim cukrem brzozowym. Zamiast popularnego czekoladowego napóju warto spróbować znacznie zdrowszego karobu w proszku. Smaczne śniadanie uzupełni z kolei obecność chrupiącego masła orzechowego.
Władysław 2020-11-14 21:24
OK
Opinia użytkownika 2018-04-04 11:16
Ziarna to świetne uzupełnienie codziennej diety. Stanowią one cenne źródło wartości odżywczych. Ja postawiłam na Ziarno Ostropest . Produkt kupiłam jakiś czas temu i od tamtego czasu już długi czas służy mi do codziennych dań.
Opinia użytkownika 2017-12-16 14:36
Ziarna stosuję jako dodatek do codziennych dań. Dobrze jest dodawać je np. do owsianki. Tutaj bardzo fajnym produktem jest Ziarno Ostropest . Poza tym ziarna to często także źródło błonnika i białka. Są odpowiednie dla wegan. Ja lubię sobie chrupać między posiłkami.
Opinia użytkownika 2017-05-26 19:26
OK
Sebastian 2017-05-15 14:03
Oto prawdziwy przyjaciel mojej wątroby. NIe jakieś tam suplementy, tylko uczciwe, naturalne, mielone ziarno ostropestu.
Aneta 2016-03-21 10:03
Wśród wielu środków na wątrobę w końcu znalazłem ostropest. działa najlepiej i jest naturalny. Jeśli szukasz skutecznego i zdrowego środka na wątrobę polecam ostropest.
Opinia użytkownika 2015-10-08 16:35
Polecam ostropest wszystkim mającym problemy z wątrobą. Na pewno jest lepszy niż te wszystkie wynalazki na wątrobę, które można kupić w aptece. Kilo ostropestu kosztuje kilka złotych i wystarcza na kilka miesięcy, a te badziewia potrafią kosztować 15 zł za opakowanie, które może nie wystarczyć na dłużej niż 2 tygodnie.
Niko 2015-08-19 10:29
Niby miał mi jakoś skutecznie pomóc, jednakże jakoś za rewelacyjnie mi nie pomógł. Nawet jest dobry, jednak nie po to to kupiłem..
Olek 2015-08-19 10:28
Wydaje mi się, że Ostropest wpłynął na mnie najlepiej jak się dało. Polecam go dla wszystkich z problemami żołądkowymi :) Jest super :)
Adam W. 2015-08-19 10:27
Oj tak! Właśnie tego szukałem na swoją wątrobę :) Cieszę się, że tak dobrze to zadziałało i teraz jestem dumny z siebie :)